Как вы пришли в форму после беременности

Нам уже 3 месяца, у меня остался маленький живот и целлюлит на попе. После родов были разрывы и врач только-только дал добро на физ. упражнения.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
MamaLeo

Пошла на танцы, когда сыну было полгода.потом бросила.посмотрела на свои жирные фотки с лета, и решила поменять питание, точнее, пересмотреть свое отношение к еде+тренировки дома. Скинула 10 кг, уже год держусь в этой форме

Пожаловаться
Алеся
Живота и целюлита нет, но зато остались растяжки и обвислая грудь((( последняя больше всего печалит
Пожаловаться
вeнeрa тарадина
Само
Пожаловаться
МаМаДвухСыночков
После старшего ничего не делая, пришла в форму через 3 месяца. Сейчас остался небольшой животик, поставила спираль, поэтому физкультура запрещена пока. У меня сейчас 5-6 лишних кг.
Пожаловаться
Оля
Фитнес зал и правильное питание.
Актуальные посты