как поднять гемоглобин???

Лучше чтоб врач назначал… а если продуктами печень, гранат и тд… с лекарствами тоже осторожно моему брату железо прописывали так все зубы печернели...

У крестника был низкий гемоглобин… поднимали продуктами, исключили подогрев в микроволновке (ранее разогревали только там пищу)-гемоглобин пришел в норму

Питание. Поможет красное мясо.

у Радки тоже 95

Мальтофер

у меня у старшей понижен был(105) просто поменяла чуть питание мясо только говядина, гречка, яблоки.больше ничего не делали.

Актиферин аскорбинка фолиевая. Дочери первой только так удалось поднять. Железо с витамином С и фолиевой быстрее усваивается. Не сама придумала, это было предписание врача.

про детей не скажу даже. лично мне помог ферум лек в/м, 5 раз. с 80 до 130 поднял