девчата, подскажите, пожалуйста, кто пил или пъет витамины био макс (bio max). во время кормления грудью? как они вам? расскажите. прям чувствую что мне не хватает витаминов и надо восполнять их недостаток. может какие-нибудь другие посоветуете, но чтобы можно было их пить и кормить грудью.
я пью Nan, для кормящих и беременных. Классная штука! кучу витамин содержит, по вкусу как пломбир. стаканчика нана сутра выпиваю и весь день на сладкое не тянет и малышка с большим аппетитом кушает моё молоко. Это лучше всяких витамин.
Это индивидуально. покупала компливит мама — не пошли, ребенка сыпало. И элевит пренатал — мне понравились.