31 неделя,не могу без сладкого..

девочки после 28 недели прям жор напал, особенно на сладкое: поем основной прием пищи например суп с хлебушком и сыром, но не могу обойтись без порции сладкого… как будто незавершенный процесс какойто без него, каждый день отказываюсь… и снова как припрет то шоколадки, батончики то вафлей так захочется аж до трясучки, но я ж не штучку сьесть сразу пол пачки, Как держать себя в руках и чем заменить полезным поделитесь?? витамины пью и кальций(говорят когда кальция нехватает на сладкое прет)