Помогите чисто женским советом

Для поправки фигуры я начала пить кефир с молотым имбирем и корицей и красным жгучим перцем! Кто пробовал такой способ помогите, хотя бы отзыв оставьте что ли


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Евгения Янцева

мама вон говорит что простой какао без сахара очень хорошо вес выводит… ну и правда похудела она за месяц кг на 5

Пожаловаться
Евгения Янцева 
О! а можно рецептик чтоли?
Пожаловаться
Евгения Янцева
Люсьена Соколова 
так вот тупо пьет какао разводимый без добавок без сахара....

я не очень то интересовалась ( мне ни к чему… узнаю вечерком… ну или погугли ) наверное там есть такое

Пожаловаться
Лурека Инесса

сбалансированное питание поможет, можно при этом и кефир пить.

Пожаловаться
ЯМама
Не пробовала такого. Но зато на подсчете калорий за полтора месяца 8 кг сбросила.
Пожаловаться
ЯМама 
Я 5 лет назад весила 120 и менее чем за полгода сбросила 40 но это исключительно спорт! Теперь хочу попробовать что нить другое
Пожаловаться
ЯМама
Люсьена Соколова 
Классный результат!)

И удивительно, что чисто спорт без диеты помог вам так хорошо.

К стати на низких калориях организм может перестроиться уже через пол года и дальше вам не придется ограничиваться в еде, вес будет держаться в норме, но если не борщить конечно же)))

Пожаловаться
ЧЕловеЧЕК
Я без перца пробовала. Но я и на диете сидела, худела конечно, но не думаю что это с одного кефира)))
Пожаловаться
ЧЕловеЧЕК 
Всмысле с одного? Мнедо следующей недели надо хоть бы кило пару сбросить
Пожаловаться
ЧЕловеЧЕК
Люсьена Соколова 
В смысле если все подряд жрать и кефир пить ничего не будет, я когда пила его еще и на подсчете калорий сидела, два с половиной месяца минус 15 кг
Пожаловаться
ЧЕловеЧЕК 
Мой меня за *** взял говорит надо немного скинуть так что я могу целый день только этот долбанный кефир пить!!!
Актуальные посты