Еще прогулочка вышла )))

Утром стандартно школа-сад-поликлиника за анализами.

Буду чаще ходить пешком.Правда устаешь так еще больше .


Наталья
110353

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мама Сыновей

Пожаловаться
Анна
, а ведь такой маршрут надо два раза в день проходить. Сначала в школу и садик, потом обратно
Пожаловаться
MiU MiU

Читала в журнале, что если проходишь 4000 шагов, то это хорошо для нервной системы, если 8000 шагов — вообще для физического состояния. Плюс ко всему снижаешь вероятность болезни альцгеймера, а если ходишь по новому маршруту, то налаживаешь новые нейронные связи. сплошная польза. Люблю ходить!

Пожаловаться
АнютиныГлазки
А мне нравится пешком. Я себе минимум выставила 10000 шагов в день, это около 9 км выходит. Прохожу больше, тогда приложение поздравляет с рекордом
Пожаловаться
Наталья
АнютиныГлазки 
и меня поздравляет
Пожаловаться
АнютиныГлазки
Наталья 
Меня просто. Радует это))) поздравляю, вы установили рекорд) гы гы))) рекордсменки с колясками)
Пожаловаться
Аделаида
как приложение называется?
Пожаловаться
Наталья
Аделаида 

runkeeper

Пожаловаться
Аделаида
Наталья 
спасибо
Пожаловаться
Татьянка

Умница???