14 декабря 2015

Вес 63,1 (плюс 300 гр)

8:00 2 Стакана воды

8:30 геркулес, немного банана и яблока, немного творога и йогурта

11:00 2 Стакана воды

11:30 Цикорий с молоком, сочень

13:30 Стакан воды

14:00 100 гр творога, пол банана, немного йогурта и варенья

15:00-16:00 тренировка, вода

17:30 Творог, хлебцы, мед, адыгейский сыр, цикорий с молоком

18:30 пол яблока


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Актуальные посты
чем накормить 8 месячного ребенка
чем накормить маленького ребенка если нет денег
чем накормить ребенка 1 5 лет на завтрак