Мое похудение 60 день (фото)

Такссс, ну вот и 60 день моего похудения) Процесс идет, но может медленнее чем бы мне хотелось, но главное идет))) Вес стоял две недели, это были самые сложные две недели, т.к. недоумеваешь, и начинаешь себя накручивать, что делаешь что то не так. Но потом включаешь голову и доказываешь самому себе, что такое бывает и надо просто потерпеть))) И действительно, процесс опять пошел, чему я безумно рада))) Питаюсь я в основном днем, после шести стараюсь ни есть, но не всегда получается и могу себе позволить йогурт или фрукты какие то. Сидеть на диете я не могу, поэтому стараюсь есть часто, но меньшими порциями. Ну и конечно самое главное, это не поедать сладкое, мне оно просто противопоказано! Впереди праздники, думаю самая сложная пора для всех худеющих, НО я верю что мы это переживем! И не остановимся на достигнутом! Всем Добра!!!)))

Рост 165см. вес на сегодня 69.600кг. Объемы не замерила, метр мой куда то убежал)


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Натуся
Круто, молодец
Пожаловаться
Татьяна

Пожаловаться
Кристина
Татьяна 
процесс идет))))))
Пожаловаться
Татьяна
Кристина 
а я никак не могу себя в руки взять(
Пожаловаться
Кристина
Татьяна 
Надо, для себя же любимой все)
Пожаловаться
Татьяна
Кристина 
лень(
Пожаловаться
Кристина
Татьяна 
ну да, Лень вперед нас родилась)))
Пожаловаться
KATERINA
Офигенный результат
Пожаловаться
Кристина
KATERINA 
пасибки
Пожаловаться
Оптимистка
О, да ты уже стройняшка!!! Молодец!!!
Пожаловаться
Кристина
Оптимистка 
Еще нет, надо десяточку еще убирать)))
Пожаловаться
Олесюшка

сссуууппеер

Пожаловаться
Кристина
Олесюшка 
Где твои отчеты?!)))))
Пожаловаться
Олесюшка
Кристина 
вес встал… пока депрессую…
Пожаловаться
Мамулька
Пожаловаться
Анна

Результат очень хороший!

Пожаловаться
Кристина
Анна 
Пожаловаться
♉ЛенаТакутока♉
Вечером после 6 можно и нужео есть, только белок- творог курицу яйца
Пожаловаться
♉ЛенаТакутока♉
Фрукты нельзя вечером- это сахар
Пожаловаться
Кристина
♉ЛенаТакутока♉ 
Да я знаю, но вот так у меня.
Пожаловаться
Мария Никитина

Блин, какая ты молодчина!!!

Меня про платье вообще поразило! Реально так длиньше стало

Пожаловаться
Кристина
Мария Никитина 
Ага, жирок на глазах уходит)))))
Пожаловаться
МаМуЛя-ЛеНуЛя

Какая ты умничка, уже прям хорошо, но надо-надо ещё стараться

Пожаловаться
Кристина
МаМуЛя-ЛеНуЛя 
Конечно надо, еще на десяточку старт беру))))
Пожаловаться
KeT

результат бомба, так держать и желаю удержать!!!!!!!

Пожаловаться
Кристина
KeT 
спасибо) это самое сложное! удержать.
Пожаловаться
мамулька персика

Вы просто умница! У меня рост 165, вес 60 кг, тоже хочу 10 кг скинуть, но никак.Жру сладости пакетами)

Пожаловаться
Кристина
мамулька персика 
нет ничего невозможного)))
Пожаловаться
МилКа

круто

Пожаловаться
Кристина
МилКа 
Пожаловаться
АняЛюбимая

блиииин, для меня самое сложное не жрать ночью… могу не завтракать, но что-б без ужина...((((А результат отличный! а чем вы питаетесь за день, хлеб, булку едите, или что-то исключили из своего рациона?

Пожаловаться
Кристина
АняЛюбимая 

супы ем, каши, хлеб ни ем)

Пожаловаться
АняЛюбимая
Кристина 
а по поводу соусов, майонез/кетчуп?
Пожаловаться
Кристина
АняЛюбимая 
майонез я и ни ела никогда, кетчуп особо тоже. Бульон куриный с мелкой лапшой люблю)
Пожаловаться
АняЛюбимая
Кристина 
Эх, а я люблю все гаденькое)))))
Пожаловаться
Кристина
АняЛюбимая 
Да не, это первое время тянет, потом отпускает)))
Пожаловаться
МамаНастасья
Очень круто! Особенно вид сбоку!!!
Пожаловаться
Кристина
МамаНастасья 
Ага, самой нравится)))
Показать ещё