Девчат хорошо ли он помогает скинуть? Сколько вы занимаетесь в день и сколько кг теряли за месяц?
27 мая 2016 10:42
вот такой) Вчера весь вечер училась кататься по коридору, у нас он длинный, разгоняйся не хочу))) проблемой для дочки было крутить педали, она почему то постоянно их пыталась крутить назад, тем самым нажимала тормоз и не ехала, мой папа решил эту проблему, … Читать далее
22 сентября 2016 01:54
+4
Привет всем!!!
У нас продолжается наш отчет, помните он продлиться до 14,00 по московскому времени. Все те кто не отчитался, бегом делаем это, не откладывайте все в дальний ящик. ИИИИИ хочу пару слов написать о ваших результатх за 2ю неделю. Эхххх … Читать далее
24 ноября 2016 00:48
Велотренажер.
Пристал муж ко мне… что ему просто необходимо дома иметь велотренажер… хочет после работы на нем заниматься… я пока отмалчиваюсь… и думаю а на какие группы мышц он действует и можно ли при помощи занятий только на велотренажоре подтянуть … Читать далее
5 октября 2019 19:08
Я у меня сегодня молодец! ??Встала в 6.30, покрутила велотренажор 30 мин, сделала зарядку, упры для осанки. Пока все спали, навела дома марафет, испекла офигенную шарлотку, и потом еще много дел переделала. Потом ездили на природу! Навалялась на травке, … Читать далее
7 июня 2021 12:35
Девули, у кого такой тренажор, удобен ли или все же лучше обычный велотренажор? Места особо нет для обычного. У кого обычный, какой У вас? Довольны? Так же рассматриваю эллипс. В общем, посоветуйте,что лучше взять, чтобы заниматься дома по вечерам. За … Читать далее
Если следить за питанием и заниматьмя на велотренажере через день два по часу, то в неделю будите скидывать по 1-1.500
стоит без дела. никакой усталости не чувствовала пока крутила, только пульс разгонялся
У меня есть велотренажер он отлично помогает скинуть вес если заниматься а не использовать его как вешалку
от слова «жор»?))))))))