Привет всем
День сегодня не задался проснулась на час позже плюс опоздала на работу и я не успела взвешаться с утраи весь день был в бегах .
моя менюшка на сегодня
Завтрак 2 кофе и кулебяка со свежей паприкой
обед рыба филешка 3 штучки и шпинат
ужин творог и фрукты
воды не очень много почти 2 литра.
перекус мандарин 2 шт.
всё побежала ваши постики почитаю и домой надо будет ехать
всех и пока пока
умничка хоть и день второпях а меню хорошее!!!!!!!
Название напоминает об истории, происходящей на необитаемом острове))) а так прекрасное меню)))
Хорошее питание зато, умница))))