Нет приличных слов, чтоб описать это!!! Начну издалека. Я познакомилась на бейбике с девочкой единомышленницей. Мы решили с ней похудеть и начали ходить в бассейн. Я скинула уже 6 кг)) Ура-ура
Ну а теперь продолжим… А там помимо бассейна чего только нет. В том числе и душ Шарко. Я пошла на процедуру вторая после подруги, а она мне предательски не рассказала, что там происходит. ДЕВОЧКИ, это было 20 минут ужаса. Знаю, что это полезно, но теперь я вся синяя и у меня все болит. Прочитала что это проходит и кожа привыкает, и очень- очень полезно. Вы бы продолжили занятия? Рискнуть продолжить или просто ходить плавать??
Нужно сказать, чтобы поменьше напор делали и постепенно с каждым разом увеличивать. Я тоже хожу туда… Балдею
а где ты делаешь??? напиши в лс плиз))) давно хочу)
попробуйте сходить в другое место. я шарко делаю курсами постоянно, однажды сходила в непроверенное место, я тоже была вся в синяках. меня просто «избили» там, приговаривая, что так должно быть больно. Хотя я то знаю, что не должно! вообще сами медсестры говорят, что боль терпеть нельзя. толку от этого не будет, нужно говорить. что больно. Ну и 20 минут это как то перебор. Ни разу так долго не делали...
я еще на циркулярный ходила и на восходящий
продолжайте
много раз делала, но синяков не было… попробуйте подводный душ -массаж, тоже классная штука и не такая болезненная
у меня мама очень любит туда ходить, может привычка уже
Мне тоже было бы больно наверное )))
Ой а я его любила)