Хочу просто поделиться лучшим способом убрать живот после кесарево.Через пол года можно заниматься спортом не обязательно ходить в тренажорки я каждый день перед сном уделяю 20 мин зарядке и качания пресса и знаете результат есть после 2-3 недель как мышцы тела привыкнут и животик втянеться я думаю все зависит от желания быть всегда красивой и любимой для мужа))


Светик
08270

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анюта
у меня сильный пресс, но кожа не уходит… ребенку 1,5 года. а плоского живота пока не могу добиться
Пожаловаться
Светик
Анюта 

Анюта попробуй из рациона хлеб убрать меньше есть или ешь черный хлебушек зависит от того как питаемся но основном что мешает подтянуть животик это хлеб и выпечка от которой многим тяжело откозаться можно есть все но понемногу. .

Пожаловаться
Анюта
Светик 
спасибо, я питаюсь по системе минус 60. в плане еды все в норме и все сбалансированно
Пожаловаться
Тико

у меня миомы, мешают!вот сперва от них бы избавиться!

Пожаловаться
Виктория
Плюсуюсь) живот заметно ушел. Также по 20 минут качала пресс
Пожаловаться
MammaMia
Расскажите как именно вы зантмаетест? Сколько раз качаете? В один подход?
Пожаловаться
Наталия
Как именно качаете?
Пожаловаться
Анна Белохвостова

надеюсь живот уйдет, жду эти пол года

Предыдущая статья
Девочки кто во скока
Следующая статья
Девочки кто пьет противозачаточные
Актуальные посты
как разобраться правильно в лунном гороскопе
как сшить гипюровые перчатки без пальцев
как разогреть грудное молоко