Всем привет! Давно не писала, не комментила, да и заходила только, когда почту вычищала. Многих новостей не знаю, у кого-то детки подросли, кто-то забеременнел, кто-то родил. Всех поздравляю и здоровьичка всем желаю-самое главное.
решила вернуться в зимнее русло, на улице холодно, дома скучно) да и стимул небольшой появился, разжирела я, села на пп. Из спорта только зарядка, я чисто физически не смогу отсакать с джиллиан всю программу. Попозже начну программу на 30 дней, которая рассчитана.
Итак, из первоночальных данных: рост 165, вес 67,4 был неделю назад, на сегодня вес 66,1. Объемы вечером замерю и фото сделаю. Убрать живот и ушки хочу, и ручки потоньше. Есть желание делать ежедневные отчетики с рецептами, может кто присоединится? Я просто даже удивилась, что на пп можно так вкусно питаться) самое тяжелое отказаться от хлеба, булочек, и кофе (пью чашек 5 в день).
Еще из новостей: на планирование давно с мужем забили, занималась лечением своей собаки, взяли йорчика, сколько всего перенесли-ужас. Все чаще муж думает об усыновлении, в одно время загорелись, но я взвесила свои моральные силы, страшно. Поэтому пока в планах только сходить в департамент образования, там и школа приемных родителей, все узнать. Но это только в планах.
Вот такие новости. Девчонки, кто на пп, или хочет попробовать, давайте как-то объединимся чтоли, веселее будет. Будем делиться рецептами, советоваться.
Всем любви, добра, и теплых зимних дней!
А мы ждём масика! 8 недель!!! Я очень рада и боюсь всего, уже месяц на сохранении. В четверг очередное УЗИ, а я прям трясусь вся…
Метформин помог как видишь, в первую же овулю получилось… А даже не ожидала!!!
Я вот тоже за пол года решилась зайти.возвращаюсь) пыталась забить но все равно не получается забеременеть (
У меня сыночек летом родился. Вес уже скинула после родов, но вот живот и целлюлит не хотят уходить. А на спорт тупо сил не хватает.
Живот это прям беда… и бока((( да вот поэтому и похудела, что с двумя ношусь и еще пошить иногда хочется. Но чтобы этот целлюлит и живот убрать нужен спорт. Как говорится тощая корова еще не газель. А хочется быть газелью)))