Фуксия
Сходня

Не могу заснуть....

День был очень нервозный, не могу заснуть((((( давно такого не было… Что вам помогает от бессонницы?

206
0

Комментарии

12
Ваш комментарий

Ирэн
Самара

А мне ничего не помогает. Если не могу спать, то не могу. Вот щас половина пятого, вставала покормить ребенка и не могу заснуть. Хоть убей… И так регулярно.

Ответить
0
Фуксия
Сходня
@Ирэн 
Воот… А я с 23 часов лежу, все дрыхнут, а я ни в одном глазу…
Ответить
0
Ирэн
Самара
@Фуксия 
У меня еще проблема усугубляется тем, что днем потом нет возможности поспать. У ребенка один сон дневной ближе к вечеру двухчасовой дома, но если я в это время лягу, потом будет такая мигрень, что лучше ну его лесом… В итоге потом следующий день ходишь, как палками побитая невыспавшаяся.
Ответить
0

Если без таблеток, то хорошая прогулка, чай с мятой, медом, молоко теплое, теплая ванная, и главное-отвлечение мыслей от проблем! Но это если без таблеток

Ответить
0
Мелатонин
Ответить
0
Фуксия
Сходня
@Аня 
Это что? Таблетки?
Ответить
0
Ответить
0

https://www.baby.ru/blogs/post/367621478-64979574/

Ответить
0
Фуксия
Сходня
@ЛарисаЛатвия Морару 
Забавно, пошла пробовать)))
Ответить
0
Ответить
0
Холодильник)
Ответить
0
Фуксия
Сходня
@Ксения МамаПоли 
Нееет, не вариант))))) и так держусь, осталось -4 кг до идеала))))))
Ответить
0