моя борьба с растяжками на животе после беременности двойней!

Первое, что я увидела когда пришла в себя после кс-живот. И заревела… Это уродство я некогда не забуду. Раньше у меня был плоский животик. Весила до беременности 46 кг, при росте 157 см. В день кс 69 кг(отеки сильные были). В родзале оставила 17 кг! 2210+2240=дети, остальное одна плацента и воды(было сильное многоводие). Очнулась я на третьи сутки(была остановка сердца). Перевели в палату ещё через сутки, явзвесмлась была 47 кг. В день выписки -44 кг. Когда детям было около года -34 кг. Я начиталась, что этот ужас не убрать и смирилась… Скажу честно, плакала постоянно из-за этого. Муж говорил, не в твой живот я влюбился, успокойся уже) но для меня это было проблемой.

Выглядел мой живот, вот так(фото с интернета, бока у меня были чистые, а живот один в один):

Ещё обнаружилась у меня диастаз, пупочная грыжа. Пресс при такой диастазе качать нельзя было.

Со временем живот приходил в себя, но все равно оставался уродом.

Прошлой зимой, я всё-таки решила попытаться избавиться от этого ужаса. По финансовым проблемам, я не могла позволить себе обертывания и подобные процедуры в салоне. Я приступила к делу.

Вот что я пробовала:

1.Для домашних обертываний обычно используются сушеные водоросли, которые часто продаются в аптеках. Их требуется замочить в холодной воде на 40 минут. Далее, водоросли нужно аккуратно разместить на участках тела и зафиксировать их пищевой пленкой.

Холодные обертывания отлично снимают отечность, так как происходит отток излишней жидкости из всех тканей организма, а усталость просто как рукой снимает. Горячее обертывание водорослями является эффективным при снижении веса и избавляет от признаков целлюлита. Для этой процедуры водросли заливаются теплой водой (50-60 градусов по Цельсию, но не больше, чтобы водоросли не утратили своих активных веществ) и настаиваются около 20 минут.

2.Курс из 5 процедур под названием «медовое обертывание минус 3 кг» запросто убирает с талии и бедер несколько излишних сантиметров.

Для этого готовится смесь из двух ложек меда, одной ложки сухой горчицы, одной ложки оливкового масла. Смесь слегка разогревается на водяной бане и наносится на проблемные зоны.

Сверху надо замотаться полиэтиленовой пленкой и укрыться теплым одеялом. Продолжительность процедуры примерно от 40 минут до часа.

По прошествии этого времени, необходимо принять душ и нанести молочко для тела. Выполняется обертывание 2 раза в неделю.

3. Скраб: молотый кофе(среднего помола)+ морская соль+масло льняное/мёд.

4.1 ст. ложка овсянки, 1 ст. ложка кукурузных хлопьев, 2 ст. ложки сахарного песка, 3 ст. ложки подсолнечного или оливкового масла. Все ингредиенты смешать и мягко втирать полученную смесь в кожу в течение 2 минут. Затем смыть теплой водой.

5.Измельчаем в кофемолке овсяные хлопья, разводим их водой или молоком, до состояния однородной кашицы. Массируем полученным скрабом кожу 1–2 минуты. Результат: кожа мягкая, гладкая.

6. И самое главное-норковый жир!!! Я им пользуясь полтора месяца, результат заметен очень!

А вот, что сейчас:

Для меня это уже победа:)) борьба продолжается и скоро будет совсем хорошо!!! Я верю в это!!

Надеюсь, мой пост кому-нибудь пригодиться. И самое главное, девочки, займитесь этим сразу, а никак я, спустя год.

Также интересно: живот при двойне