И снова, иду уже пройденной тропой (почти система -60) день 29

-500

за это время всего -3300кг

Я никуда не тороплюсь, пусть медленно но верно!!!!

косякиза период системы — 4 штуки

Ну для начала нашла я торт своей мечты!!!!



Сегодня я опять удивлена (на счет веса) только уже положительно!!! Но утро радостным назвать трудно так как проснулась я с краснючими глазами, есть легкий зуд иногда в левом глазу, и каки всягие, но не всегда, видимо это конъюнктивит, начала капать капли, дома были только Ципрофлоксацин (покупала в дорогу, не пользовались). Муж угарнул утром, говорит: «Никак заливаешь втихаря»а мама удивилась у меня в жизни за 36 лет это первый раз

меню на 18/11/15


завтрак: суп с картошкой и клецками на индейкином бульоне, (я варила себе овсянку и вспомнила что вчера его готовила мужу, ну не удержалась наелась супа утром на завтрак!!! Чай с лимоном без сахара, три кексика бисквитных пекли с детками утром!!!

перекус или второй завтрак в 11,30: салатик (мятая капуста с морковкой +соль+маслом оливк. сбрызнула)


обед: гречка с молоком топленым, две мандаринки, апельсин, кофе чбс.

ужин: омлет из 2х яйц ложка топленого молока и много петрушки, чай чбс

Опять сегодня не успела ничего раскроить, так как легла с дочкой днем и вырубилась причем раньше нее, проснулась впритык к работе, от звонков рабоч телефонов

а еще мне с али тоже пришла сегодня посылка стразики пришивные 100 шт должно было быть но 2 не доложили в основном довольна осталась!!!


Всем отличного четверга и приятной ночи!!!


Глория
040621

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия

теперь и я такой торт хочу))))

поздравляю с отвесиком

Пожаловаться
Глория
Юлия 
Классный да!!!!
Пожаловаться

Капустка. Что то меня сегодня на солененькое тянет

Пожаловаться
Глория
СчастливаяБарабашка 
вот и я так захотела ее и весь день от нее как будто кирпич съела, не могу термически не обработанные овощи кушать
Пожаловаться
Ольга Евсеева
Вкусненько))) завтра тоже супчик заделаю)))
Пожаловаться
Глория
Ольга Евсеева 
!
Пожаловаться
Евгения

Пожаловаться
Глория
Евгения 
Пожаловаться
Евгения
Глория 
У меня вес встал, одно радует месяц занятий не прошли даром живот подспал и втянулся, попа подтянулась.
Пожаловаться
Глория
Евгения 
Отличноя пока не рискую, мне пяток точно сбросить надо а то все мои суставы раздолбанные развалятся сразу от такого веса
Пожаловаться
Евгения
Глория 
У меня как таково лишнего мало 5 кг но все равно хочу скинуть 7-8 кг точно. Ничего мы медленно но верно идем к цели
Пожаловаться
Глория
Евгения