подружки мои наверное про меня забыли совсем) т к в последнее время я уж очень редко тут появляюсь(( а все дело в сломанном ноутбуке))) ну и фиг с ним) стоооолько времени свободного стало) подружки мои не обижайтесь если я не коменчу) все -все читаю) но если коменчу то только когда есть время и по теме)
ну ладно… это было отступление) продолжим про похуделки) итак… я уже как 3 месяца активно занимаюсь собой) правда было время перерыва, после того как я почти-почти закончила плоский живот за 6 недель)… и перерыв мой был около 2х-2,5 недель… он получился не вынужденный) (из-за того что я была не дома, а у любимой бабушки… и там не особо мне удавалось попрыгать) и пошел мне на пользу)… и вот с понедельника с легкой подачи моей подруги, которая тоже решила заняться собой на -60 и с джилл, я снова стала прыгать по стройной фигуре)… так сказать чтобы и морально и физически ее поддержать… вместе все же веселее) да и себя не запускать)
ну и результаты) начинала я с веса 77,7 кг) а сегодня на весах… та-дам...63,2) итог -14,5 кг)по моему не плохо) ну и по объемам… ну буду вдаваться в подробности… напишу только сколько и где ушло) грудь -8, талия -9, бедра -13, нога(ляжка)-6) подружки) если хотите фото) то отпишитесь) буду закрытый пост создавать) на всеобщее обозрение свои сиськи-висюльки и жиры-потрясюльки не очень хочется выставлять(
ну и по одежде) видно видно что похудела) пришлось купить новые джинсы) и уже 44-46 размера)))) ураааа)) а тыла то 48-50)
по поводу анечки) у нас все хорошо… вот только меня тревожит, что она совсем не говорит… ни мама ни папа… ни на… ни дай((( только болбочет на своем-непонятном..(( у кого было… такое что детки молчали долго? и во сколько начали хоть чуть чуть говорить?(
ах… да) и я хоть на пару часиков «сбегаю» от ребенка и оставляю его с папой) мне стало также тяжело с ней, как и в самом первом месяце, когда были трещины… тогда я просто морально была уничтожена.… и сейчас ситуация близится к тому… но слава богу не в сосках дело… с гв мы уже завязали полностью и очень легко) все дело в постоянном нытье… она сама не знает что хочет то залезть на диван то слезть… то игрушку то коробку… о бегать то прыгать… то взять то дать… но я не понимаю. что она хочет и почему ноет((( сказать то она не хочет мне(((( аааа… так вот… сбегаю то я в автошколу))) скоро скоро я буду водитель)))ссовмещаю приятное с полезным)
Ооо.моя кулачки сжимает уже ооочень давно… И прям вся выгибается. И психи и психи и психи ((
ух! молодец! мне бы так. все на завтра откладываю похуделки… 10-й месяц… как ббы взяться за себя!?
Это не так сложно как кажется) главное начать)
ну ты молодец! а я занималась произвольными упрожнениями) по весам не видно, а внешне вроде видно. можно мне фото? очень интересно)) могу свое в ответ послать))
Уже есть пост) должна была приглашала прийти) а ты мне фото можешь просто в личку скинуть) очень хочу посмотреть)
Леша говорит папа и баба. Все понимает, но остальное у него У и Ы. Я у него тоже баба
Эх… У каждого свои проблемы (( ну все равно если пересмотреть режим питания то наверняка вес пойдёт в гору) вы хоть что ть говорите)) мы же только ммммммм… И аааааа умеем((( а ещё на своём)) но я уже не так переживаю… Бэбик успокаивает)
а с режимом питания сложно, у меня родители худые, конституция такая, поэтому что я ем, что я не ем-один эффект. Только беременность и спасет))
Не… Мы болбоячм только в путь… да ещё эмоционально так)) с чувством с толком с расстановкой)) ну видимо у тебя наследственность) у меня все в семье полные ((
результаты впечатляют, ты молодчинка, тут главное еще вес стабилизировать и в нем остаться навеки веков. Наш малыш тоже буквально папа-мама и больше ничего особо не говорит, не волнуйся
Да… Вот когда я была без упражнений… 2 недели… Вес стоял… Значит я все же могу контролировать себя)… А ела я немножко не по системе) и я поняла одно) можно есть все но не много)
а ну как кинь мне фото мне тоже интересно...))
я все начинаю и забрасываю.правда пару диет мне помогли сойти на 46 размер при весе 68
Ок) будетфото) А как твои результаты? Ты ж там сидела на какой-то диете…? Есть успехи?
Кста… С понедельника не прикольно)) давай с воскресенья))) так что все в твоих руках) у меня подружка 6 дней прыгала… Так у неё ооочень сильно живот спал… Кажется всего то 6 дней))) и время это отговорка)) я тож была… Нет времени нет времени… А потом и нашла)) и все все сейчас успеваю)
Молодец какая ты! Фотки очень-очень хочу! Так что, создавай закрытый пост)
А по поводу нытья… у нас так тоже( я все на клыки спихиваю
Давай присоединяйся) если сложно с диетой… Делай упражнения и не ешь на ночь) нас уже целая банда собралась после моего начала) а клыки да… У нас идут… Она прям пальцами чешет… Постоянно пальцы во рту… И прорезыватели не признаёт (((
Муж сказал, если начну худеть, то привяжет к батарее и буде насильно кормить
Мне и хочется и колется. Сейчас вешу 62,5. Муж говорит норм, а мне бы немного ноги чтоб похулели и живот
По поводу Анечки! Не переживай! Начнет болтать. Большинство деток не говорят в этом возрасте. Скоро как прорвёт)
Ну так ты просто подтяни тело) думаю он не будет против красотки жены) я надеюсь что прорвет иначе я не знаю как мы будем общаться (((я её совсем не понимаю
Надеюсь что скоро....) так хочется услышать мама не просто коробке или каше… А мне))
Анечка заговорит ещё, не переживай! У родственников сын молчал до 2х лет, ровно в 2, когда мы отмечали его др, он говорил только «дай», «покатай» и «капец» ))) очень странный набор ) а потом ближе к 3м, как говооят его родители, кааак понесло :)
Ок) будет вам пост-страшилка)))мне так хочется что б она хоть что нибудь сказала ))) надеюсь скоро скоро)
В том то и дело что нет тишины))))) нечем наслаждаться)) то ор то ной… То аааа… То брррр… То на своём)))))
Гв легко… Даже не думала что так будет просто… Недели 2 кормила только на сон (и дневной и ночной)и ночью… Перестала просто так давать грудь по её прихоти… Потом убрала дневной сон…… Потом ночной… Кормила недели 2 только ночью… А потом просто перестала давать ночью… Пришлось трошки помучаться ночью… Покачать… но за 2 ночи она стала нормально спать… И молоко само ушло…
А на похуделки с удовольствием посмотрю
ну хоть мама папа… моя и это не говорит((((но вот если ей сказать «дай мне» она даст все что держит в руке, сказать «на»… подойдет возьмет… но не говорит(((
ок) если будут еще желающие, то будет пост) а если нет, то так покажу тебе)
Замечательные результаты!
Мы до сихпор молчуны(((
мне все говорят успакойся… заговорит еще… а я переживаю((
Ух… Значит и меня не должно так сильно беспокоить) видно маленькая совсем)