Всем доброго времени суток! Отчитываюсь за два дня. Вчера у меня был овощной день. Ела тушеную капусту с кабачком и помидором, и еще у меня был салат из помидоров, зелени и лука. Воды выпила литра три наверно)))) вечером была тренировка по йоге и сауна)
а сегодня куриный день. Запекла курицу и в течении дня ела маленькими порциями. Съела грудку и бедрышко. Ножка, окорочок и крылышки достались на ужин мужу и детям) воды тоже было больше двух литров.
на счет веса ничего сказать не могу. На второй день забыла взвеситься и решила сохранить интригу до конца лепестков!))))
сегодня 5 день( отвес приблизительно 4 кг, но блин по ходу молоко стало плохо прибывать( я кормлю малыша грудью), так что скорее всего ограничусь этой неделей, дальше буду просто заниматься и пп