Послеродовое восстановление

Девочки после родов прошло почти 4 недели, животик не большой, но кожа на животе дряблая, какие упражнения посоветуете?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Айсель
На третий день после родов надела бандаж, но почему то хочу упражнениями заняться
Пожаловаться
Айсель
Роды у меня были не тяжелые, и швов нет, поэтому не считаю что рано для упражнений
Пожаловаться
MamaMalchikov
Рано пока.подождите немного еще! Блин родят и хотят чтоб нечез месяц все было как и раньше)))
Пожаловаться
марина харламова
Я пояс месяца 2 не снимала утягивала, и всё прошло
Пожаловаться
Наталья

к 3 месяцам в норму придет

Пожаловаться
Алиса

есть бандаж послеродовой? я им утягивала живот

Пожаловаться
Екатерина Поликарпова
Чтобы животик убрать я носила послеродовой бандаж. А кожу чтобы в тонус привести делайте обертывания, массаж, питайте и увлажняйте, ну а когда можно будет и спорт не помешает
Пожаловаться
Мария

купите утягивающее белье с высокой талией и майки — боди — пониже

Пожаловаться
ИнфузОрная ТуфлЯ

Джиллиан Майклс

Пожаловаться
Вобла Сушёная
Никакие. Тк рано
Пожаловаться
Любимая Мама
Сама подтянется))
Пожаловаться
Мария Орлова
Втянется все не переживайте
Пожаловаться
Иринка
Обычно недель 6-8 ждут
Пожаловаться
Кристина
По хорошему, она должна сама подтянуться)) ну это у меня так было
Предыдущая статья
вес малыша
Следующая статья
Прививки)
Актуальные посты