Вообще ничего. Только гв, питание кормящей мамы и сумасшедший темп жизни, беммонные ночи. Ушло все, что набрала, плюс 7 кило от добеременного веса. Сейчас 170/45.
я пила специальные капсулы на травах, могу сказать что наоборот улучилось самочувствие и сил прибавилось. Потом их пила моя коллега по работе, которая ушла в декрет после меня, а потом и моя мама
Не количество, а качество. На ПП булки с маслом не едят. Я вот снова как до Б перешла на ПП и без быстрых углеводов молока вообще почти не было. Пришлось вернуть в рацион молоко, масло, сметану и тд
Лен я опять про шагомер)какой у него принцип работы? Я вчера по квартире ходила, что то он не считал(дома вайфай), а на улицу вышла(инет мегафон считает), только Мало у меня набегает(
Ты 14 км напрямую ходишь, или можно круги наматывать? На месте хотьбу фиксирует или движение нужно?
*Данные по реакциям и осложнениям после профилактических прививок
АДСМ
1. Моему ребенку 7 лет, когда пошли в школу было 6.Срочно надо сделать АДСМ, сделали.Через 3-4 дня начались сильные головные боли, головокружение, утомляемость.Стали обследовать, … Читать далее
То что хотела сказать, но забыла:Я почти не писала какой он, мой Илья. Так много хочется сказать о нем, но слова подбираются все какие-то банальные, а ведь он такой особенный!О плохом человеке можно столько рассказать, все кости перемыть! А о хорошем … Читать далее
Всех приветствую.
Каждый четверг буду выкладывать свои результаты применения "квинсенты" ( семавик, оземпик и иже с ними).
Пишу больше для себя, для наблюдения за прогрессом и результатом. Но возможно кому то тоже будет интересно почитать. Я давно … Читать далее
Чё за фишка у нас? То что родились в 35 недель, лежали в опц 3 недели. По распоряжению врача, Всё время нахождения там и по приезду домой кормила грудью 10 мин и допаивала своим же сцеженным молоком по 60 мл. Потом доктор сказала, что ложить ребенка … Читать далее
Девочки, у кого была такая проблема, может, вы как-то её решили.
После 2х беременностей на теле образовалось большое количество гемангиом (лопнувшие сосуды или капилляры, такие красные точки, как родинки), уж не знаю из-за натяжения кожи или гормонов … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Что ж вы эти травки не пробуете?
в смысле не пробую? я пропила курс 3 месяца
И не худеется поэтому. Хоть и в зал хожу(
Не количество, а качество. На ПП булки с маслом не едят. Я вот снова как до Б перешла на ПП и без быстрых углеводов молока вообще почти не было. Пришлось вернуть в рацион молоко, масло, сметану и тд
с сыном режим питания, небольшие порции и по утрам с Джилиан прыгала, за пол года -15кг
С дочкой пока не худею, но 10 лишие есть.
25 кг потеряла после родов. ничего не делала, просто с сыном вожусь
схема питания под себя, обертывания.
Ты 14 км напрямую ходишь, или можно круги наматывать? На месте хотьбу фиксирует или движение нужно?