Всем привет.
Вернулась я. Начались у меня КД вчера и настроение немного улучшилось. В зажер сильный не уходила. В первый день были суши и пицца, лень было готовить — заказывали на дом. А вчера я ела грибы соленые весь день, готовить так же лень было. Правда к вечеру сварила суп, его еще поела, не системный. А сегодня надо что-то же есть? Ну и смысл готовить что-то тяжелое, значит снова худею.
Сегодня с утра не взвешивалась, льет сильно, нет смысла. Голова болит. Сегодня в развивашку пришла бабушка новенькая с внучкой и эту бабушку было слышно громче всех, каждое действие, каждый шаг, каждый «пук» повторяла и комментировала, даже воспитка наша заметила как сегодня тяжело было, сказала, что с бабушками всегда такая беда и они главное не понимают того, что они всем мешают. Надеюсь, они все же не будут ходить, девочка прорыдала пол занятия, я с такой бабушкой и сама бы рыдала .
Питание на сегодня:
Завтрак: Не было — проспали. Бегом, бегом, убежали на развивашку.
Обед: Брокколи + два отворных яйца.
Ужин: Будет салат из свежего огурца и помидора с с зеленью + курица отворная.
Воду пью.
Спорт: Неделю так точно опять без него.
Идем дальше!
Р.S Девочки, кто тоже худеет — to welcome, ко мне в друзья! Будем вместе худеть!!! Те, кого, что-то не устраивает, оставьте свой негатив при себе, он мне ни к чему!
Всем отвесиков!!
А на ужин салат чем заправляла? Молодец, что вернулась...
много что делают, но развивашка развивашке рознь, была в трех других, дешевле — вообще никакого хорошего отзыва во мне не оставили. если бы я не нашла для себя эту, то не ходили бы вообще, в этой мне все нравиться от интерьера до воспиталок и подхода к детям и занятиям.
такое правильное и полезное меню! ну кроме завтрака конечно)