Пп или борьба с собой и не нужными кг,кто со мной?!

Всем привет!)как у кого дела? сейчас очень много стало в интернете людей, которые составляю программы и люди худеют в группах, так как вроде когда у людей есть общая цель, вместе им легче проходить все трудности, так к чему я это все, может тоже сделаем что то похожее?! некогда раньше не худела группой, может и правда так будет легче?! сделаем что то потипа мини марафона на месяц, будем делиться своими впечатлениями, трудностями, помогать друг другу!)может кто захочет так?!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Татьяна Линькова

Мне пп не подходит, я сижу сейчас на диете вообще без углеводов таких как крупы, макароны, хлеб, картошка и т.д.

Пожаловаться
Ollu
И я
Пожаловаться
Юлия

Ну мне по весне удалось на таком марафоне скинуть 5 кило, потом марафон кончился. Осталось еще 6-7, поэтому, я думаю с вами попробовать :)

Пожаловаться
Мальвина
Юлия 
Ну для меня это в первые, налеюсь что нибудь получиться!)))
Пожаловаться
Мадина

Я не против))

Пожаловаться
Мальвина
Мадина 
Это здорово, твоя страничка очень полезна, в плане еды и рецептов!)
Пожаловаться
Мадина
Мальвина 
хоть у меня не совсем Пп но я рада что буду полезна)))
Пожаловаться
Мальвина
Мадина 
Пожаловаться
Пофиг

я с вами))) если только меню делиться будите))))

Пожаловаться
Мальвина
Пофиг 
Скорее всего не меню, а некоторыми рецептами, меню сугубо индивидуально, кому 1200 ккал хватает, а кому то и больше надо, вся это затея, чтоб помогать друг другу идти к цели, я сама не профессионал в этом и тоже бы не отказалась бы от вкусненьких и полезниньких рецептиков!)
Пожаловаться
Пофиг
Мальвина 
Я с вами)))
Пожаловаться
:) надолго людей не хватает :))
Пожаловаться
Мальвина
ВолшебныйПендель 
Все зависит наверное от цели и силы воли!)
Пожаловаться
Мальвина 
Нет, все зависит от того, что людям очень скучно становится каждый день обсуждать одно и то же :) проверено
Пожаловаться
Мальвина
ВолшебныйПендель 
Ну наверное интерес этих разговоров пропадает после того как достигнут результат!)хотя я не могу утверждать
Пожаловаться
Мальвина 
Нет, он пропадает примерно через неделю обмусоливания рецептов и упражнений. при том, что все понимают, что эти блюда они будут делать когда -то потом :)
Пожаловаться
Марина
Я б с удовольствием. Просто не знаю уже как похудеть. Спорт нельзя-травма спины, колена и локтя не дают заниматься, а без спорта не худею вообще((( надо питание полностью перекраивать. Вроде и с июля месяца пытаюсь и все никак, а с пн на работу выходу-вообще кавардак будет(((
Пожаловаться
Марина 
На последней тренировке у меня была тренер с искусственным миниском и штифтами в позвоночнике… Такое творит, что дух захватывает.
Пожаловаться
Марина
ВолшебныйПендель 
Нее, я так не хочу-это не есть хорошо. Все хорошо в меру. Плюшенко вон тоже все рвется в бой, несмотря на кучу проблем. Такой героизм не оправдываю. Паролимпийцы мололцы, не падают духом. А так… я готова изменить рацион, раз нельзя физнагрузки, но не готова ради похудения обездвижить себя(((
Пожаловаться
Мальвина
Марина 
Ну питание конечно играет важную роль!)
Пожаловаться
Марина 
Так никто и не говорит об акробатике :) всегда можно найти упражнения, щадящие для спины и т.п. Вы ж как-то ходите
Пожаловаться
Марина
ВолшебныйПендель 
Я занимаюсь, в стадии ремиссии, делаю то, что можно))) но это не дает того результата, которого хочу добиться(((
Пожаловаться
Мальвина
ВолшебныйПендель 
Вот такими людьми я восхищаюсь!
Пожаловаться
мАМа

я хочу)

Пожаловаться
Мальвина
мАМа 

Пожаловаться
Djamka
Я за 89654316374 джамиля
Пожаловаться
Мальвина
Djamka 
Очень приятно!)давайте пока на бэбиках пообщаемся!)
Пожаловаться
Дюдюка Барбидокская

моей силы воли будет недостаточно… я срываюсь...

Пожаловаться
Мальвина
Дюдюка Барбидокская 
Ну срывы есть у всех!)мы все любим не нужное полопать!)
Актуальные посты
свекровь наследство сука тварь когда
свекровь принесла семечки
фильмы о войне детям