Беременна почти 8 недель и уже набрала 4 кг… все завтра на диету… утро кефир и яблоко:.обед супчик грибной и ст.кефира:, вечер гречка и кусочек рыбки… после ужина если оч.хочется есть, то яблоко в самый раз)
Беременна почти 8 недель и уже набрала 4 кг… все завтра на диету… утро кефир и яблоко:.обед супчик грибной и ст.кефира:, вечер гречка и кусочек рыбки… после ужина если оч.хочется есть, то яблоко в самый раз)
На диету не стоит, а здоровое питание — необходимость!
забейте на диету, как родите, так и будете диетничать