Всем привет!)как Ваши дела? решила показать изменение с 1 октября, все было хорошо, только перед кд начался жуткий жор, хотелось всего и сразу, просто ужас!(Девочки, а как у Вас с аппетитом перед месячными?)ну и конечно во время кд не смогла заниматься, где то спину надорвала, болела, сейчас постепенно вернулась к занятием, боль во время занятий пропадает, надеюсь что когда спина более прокачанная, поясница не будет беспокоить! ну и по традиции фото, первое 1 октября, второе сегодня
Пп или борьба с лишним!)привожу тело в порядок!
Рубрика
Контрацепция
молодец, пузик подтянулся прям… перед кд тоже жор у меня
такое чувство, что вы его просто втянули на втором фото.
Первое фото с утра втянутый живот, второе в более расслабленном состояние после обеда