Посоветуйте литературу или методики как научить малыша засыпать самостоятельно. Как уложить малыша если он не хочет спать.
Ситуация такая. Дочка ночью спит около 10 часов. Днем — часа 3. До 1 г. 3 мес. засыпала на груди. Как свернули ГВ, дочка на ночь засыпала сама, ворочилась на кровати и засыпала. Днем я ее качала на ручках, потом и днем стала сама засыпать. Дочка взрослеет и ей всё тяжелее успокоиться. Уже месяц как дочка противится засыпанию. Скачет, ворочается по кровати. Раньше минут за 15 можно было ее успокоить. Теперь бывает и 1,5 часа требуется. Но и после этого может не улечься. Скажу сразу что засыпает-то она быстро, проблема ее заставить полежать спокойно.
День. Я ей объясняю что мы пойдем спать. И сразу же истерика начинается: «Не хочу спать! Нет, нет, нет!» Вырывается от меня, если я ее хочу на ручках подержать, извивается и истерит. На кровати скачет и балуется. Обнимаю — вырывается и истерит. В общем всеми способами пытается избежать сна. В итоге после долгой истерики она утихает и засыпает у меня на руках. И так каждый день. И не важно через 4 часа после пробуждения или через 7 я её укладываю.
Ночь. Немного проще. Но дочка сама стала придумывать какую-то ерунду. Теперь она не может уснуть пока не почешешь ей все части тела по многу-многу раз! Просто сама себя изводит и психует если этого не сделать. Потихоньку уходим от этого. Вчера сама попросила ей сказку на ночь рассказать. После трех сказок успокоилась и уснула. Но перед этим сходили ко всем в гости: бабушке с дедушкой, сестре с мужем, я уже свет выключила, а она всё пыталась куда-то уйти.
Проблем со сном у нее нет, у нее проблемы с засыпанием. И сразу хочу предупредить, что это не зубы. Они у нас уже все вылезли)
Может кто что посоветует?
Ты попробуй пару-тройку дней ее будить часов в 7-8. И не бойся, не жалей ее. Я только так режим сыну восстанавливаю. Гуляйте нормально часа 1.5-2.5, чтоб ребенок выматывался. Энергию не расходует ребенок за день.
А то, что не удобно в комбезе… Так раз ты видишь, что не удобно, купи штаны и курточку. Че ты мучаешь ее? И будет ребенку в удовольствие прогулка, и бегать будет, уставать. Не зря же мамочки говорят, что комбез в нашем возрасте уже не к чему ребенку, не удобно детям.
Да я бы будила)))) Сама проснуться блин не могу. Особенно если в 2 ночи спать только уложила((( Но будем стараться)))
Мы теперь в врн, так что больше будем гулять.
Во-первых, у нас режим, выходила на него месяца 2-3, сейчас все строго по часам, реально упрощает жизнь и мне, и сыночку. Это важно, чтобы не было как раз перевозбуждение, когда уложить ребёнка становится практически невозможно. К тому же ребёнок уже знает, что сейчас он прогуляет или покушает и будет спать, и как бы сам себя настраивает на сон. Во-вторых, перед дневным сном мы активно гуляем часа 1,5-2, такая прогулка здорово выматывает. Чтобы именно успокоить, мы идём в душ (прохладный!) или умываемся, потом сажусь с ним, обнимаю и тихонько рассказываю, что сегодня делали… такой тихий монотонный голос хорошо расслабляет.
обнимаю я или муж и песню пою… или в кроватке просит покачать...
У нас тоже такая проблема. Но мы на гв, поэтому практически только так засыпает. Если только сильно устанет может сама быстро лечь и уснуть
Тоже самое, отучила от груди, трудно засыпали, потом она придумала держаться за сисю, так вот до сих пор ложимся и засыпаем держась
а еще я стараюсь отучить ее от этого действа, даю ей игрушку мягкую, обнимаем ее, стараюсь ручки чтоб не за сисю держались))) иногда получается)))