Всем привет!
Ну что мои хорошие после моих косяков с понедельника я вернулась)) Да да косячила почти неделю, а так чтоб прям сильно это вчера. Мела всё в подряд и куда только влезло всё((
Очень соскучилась по отчётам и по вам))
Сегодня проснулась а за окном снежок. Поскорей бы он уже остался на совсем)) Хочется много-много снега) И теплой солнечной зимы)
Вес свой не знаю)) Взвешусь завтра) Аж страшно сколько я наела.
Напомню была68 — 62.400 мой вес неделю назад)
Меню:
Завтрак- макароны с яйцом и кетчупом, рулет, кофе с сахаром
Обед- гречка с лучком и морковкой и курочкой
Ужин- свекла с творогом и чесноком и биолакт детский ( тоже самое что и кефир 3.2%)
Это девочки про меня)))))
картинка — просто класс!!!!!!!!!!
картинка
, я тож скоро вернусь-пока доча болеет((( в друзья можно?
Нужно)
с возвращением
Ничего. я тут тоже нарушала — дни такие были… Кд начались — так вообще на шоколад тянуло. Ну вот денек побегала и вроде ушло
я тебя так понимаю — ну тоже не могу правильно питаться утром))
все супер)))) больше не срывайся
картинка
с возвращением
Ага про меня)
Картинка
С возвращением! Я пробую правильно питаться, не знаю правда, что из этого получится))
Строго-то и я не смогу)) я ж без сладкого никуда)))