Привет всем подружки:)!!! Дела мои вообщем хорошо:) Ходила с удовольствием в тренаж.зал :) так у меня был остеохондроз шейно-грудной занятия помогли боли прошли, пью коллаген.Теперь поясница заболела ну примерно месяц назад… сходила на МРТ протрузии в поясничо-кресцовом отделе, защемление нерва:( нога как отнимается, и по всей ноге как нервный тик все дергается… ходить сложно:(… Была у невролога получила назначение, купили корсет… нашли мануала еще не ходила, но советуют хорошие рекомендации и результаты( вообще не знаю что он делает массаж точечный наверное)… самое главное хочу заниматься спортом, а нельзя… даже на работе приступы прострелы:(… Вообщем такая тема, еще задержка снова 10 дней тесты/… так что полная Ж… со мной… У кого было подобное о позвоночнике пишите как лечили, буду признательна:)… А про задержку свекровь сказала что у меня климакс:(… я ничего ей не сказала… Как то писала про вес было 56,5 летом, в зал пошла 57,5… тут неделю держался 60:(… сейчас 58… короче кидает меня по весу:))) вода туды суды:)) А про тренировки это тема, только все начало быть красивым ноги, попка и тут эта беда:((( Надеюсь на выздоровление и снова в зал:)))Такие вот новости:))
Самое главное не сказала муж подарил билетик на Киркорова пойду балдеть:))) мне нравится его творчество, но без фанатизма
выздоравливай для начала, а потом уже о занятии спортом думай. Сейчас главное это.
выздоравливай! и никого не слушай!
Ох спина, остеохондроз это так не приятно… сама неделю как с больничного списалась с хондрозом… поправляйся быстрее… а для спины очень плавание помогает.нагрузка на позвоночник минимальная, а мышцы работают.Создается мышечный корсет, который держит позвоночник.
Ходила 3 раза потом случилась операция на грудь и больше не пошла лежтаь то потом не могла надо ещё идти но у мпрям серьёзно было яя и ходила то с трудом прострел были до слёз
У нас в железа 1500 сеансОтветить: Марина ♥♦♥
ЕЕсть ещё когла активничаешь а как с ребёнком по-другомуОтветить: Марина ♥♦♥
Я воnn тоже на МРТ настраиваюсь, боюсь заключения(((