наши новости и о том как я сделала себе подарок к 35летию...-30кг(много фото)

Всем привет)))я никуда не пропадала, тута))может не каждый день… по возможности стараюсь отвечать и комментировать

Девочки у нас все как у всех)))особо не происходит каких то событий))дите растет и оооочень активное, болтает прям, речь у нее правда кашей-но как начнет тараторить… жду не дождусь садика уже). Вот несколько фоточек дочки за последний месяц

с соседушкой-подружкой малины миску сьели

сегодняшняя прогулка

и стройка-мы поставили капитальный забор… а то была развалюха страшная)))вот к примеру

мы не ставили-думали продавать родительский дом и с сестрой делить… щас решили остаться и доводить до ума дом… а сестре ее долю выплатить, не без помощи мат.капитала… надеюсь к следующему новому году у нас будет своя собственная крыша над головой и начнем капитальный ремонт

ну и самое главное… я похудела за полгода на 30 кг, но и ставила цель -30… щас уже подумываю еще 5 скинуть в тишь от мужа)ибо он ругается что меня затянет)и стану анорексичкой… хотя мне до анорексии еще столько же скинуть надо

вот пример как стало и как было год назад, ХУДЕЛА НА БЕЛКОВОМ ПИТАНИИ ПО ДЮКАНУ))

мне исполнилось 29 сентября 35 лет… девки-щас я уже смирилась немного, до этого депра несколько дней была жуть-не хааааачууууу стареть

днюху не праздновала, я не люблю, просто как повод делаю себе какие-то подарочки… в этот раз у меня, в честь так скажем юбилея)запланировано: поход в салон, концерт 10октября стаса михайлова-муж купил билеты… и еще пока думаю либо лазерную коррекцию зрения или золотые сережки… хоца все и сразу и шубку новую сверху)))ну вот еще несколько фоток старой и новой меня))

было.ИЮЛЬ 2014

ОКТЯБРЬ 2015)

вот и все, всех целую, всем добра и хорошего настроения


Натка
1092842

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ольга Огонек
Наташечка! С днем рождения! Желаю огромного счастья, здоровья и любви!

Ты красотка! Похудела очень сильно! Умничка! Так держать!

Пожаловаться
Натка
спасибо дорогая))
Пожаловаться
Наталия
Красотка! Тоже считаю дюкана чудесным!
Пожаловаться
Натка
спасибо))

да)я на нем уже худела, до родов, но вес не стабилизировала… и тогда вес был больше конечный на кг 7… в этот раз, отойдя от родов поставила целью побольше результат и постараюсь удержать… не хочу больше в те веса)

Пожаловаться
Наталия
Я думаю если будете придерживатся системы и физ нагрузки, еще фигуристее станете! Я на нем 10 кг за три месяца скинула, но не закрепляла, и опять набрала. Моя мечт натарится мьясом и травой))) и реально схудануть)))
Пожаловаться
Натка
я уже не затариваюсь, спокойнее отношусь к питанию, на дюкане же масса блюд… я основном ела-крабовые палочки фаршированные творожным кремом, омлет с куриной ветчиной или просто, печеную курицу на функции гриль с чесноком и перцем, куриные крылышки по-пекински с сахарозаменителем, кожу правда нельзя, но я ела и ем, потому что люблю, шурпа из говядины и овсяных отрубей.или куриный супчик с яичными облачками…
Пожаловаться
Наталия
Да я знаю. Просто в холодильнике всегда должно быть что то белковое, рыбка мяско, а у меня бывает нет и хаваешь что имеешь. А похудела когда к маме в россию на три месяца ездила, как то проще, ела только свое, не с общего стола, в росии много супродуктов, печень, желудочки, язык, я в кабачках мясо запекала с сырком, няма няма, салат из яиц и морской капусты, и тд. Мясо в фольге, в разных соусах. На грудки смотреть не могу))) уж столько я их мьела)) как вижу так уже и есть не хочу)))
Пожаловаться
Натка
я грудку тоже не люблю, она для меня невкусная)… я люблю посмаковать)
Пожаловаться
ЮЛИЯ
молодец!
Пожаловаться
Натка
спасибо Юля)
Пожаловаться
MilaM
Молодец! Отличный результат.
Пожаловаться
Натка
спасибо
Пожаловаться
Екатерина
Ого молодец
Пожаловаться
Натка
спасибо)
Пожаловаться
Сашуля
Нереальная молодец и красавица! Подпись к фото: какая то баба и я ;) с прошедшим днём рождения!
Пожаловаться
Натка
ага, точно))

спасибо))

Пожаловаться
Оксана
Офигеть просто
Пожаловаться
Натка
Пожаловаться
Татьяна
Ух ты, как вам удалось так скинуть за пол года? Вы молодец, с прошедшим днем рождения вас!
Пожаловаться
Натка
спасибо)на белковом питании по Дюкану… стала питаться с февраля… самое долгое скидывала последние 2 кг)
Пожаловаться
ЗлАя РоЗоВаЯЗаЯ
Вот это молодец
Пожаловаться
Натка
спасибо))самой еще привыкнуть надо
Пожаловаться
ЗлАя РоЗоВаЯЗаЯ
очень хорошо выглядите, 35 точно не дашь:-)
Пожаловаться
Мария

есть, чем гордиться!

Пожаловаться
Натка
спасибо)пока не могу еще привыкнуть… даже муж приезжая с работы-столбенеет)
Пожаловаться
Екатерина Андропова
Капец какая Вы умница! Сильная женщинаэто какую же вы работу над собой провели, я в восторге от таких людей! И не деприсуйте вы ещё даже и не стареете!
Пожаловаться
Натка
спасибо)))
Пожаловаться
Мария
пусть всю жизнь столбенеет))) повезло с целеустремленной женой
Пожаловаться
Натка
Предыдущая статья
собирать ручки на дому-это лохотрон?
Следующая статья
месячные в середине цикла на Жанине