привет))))

Спасибо)))

Да кстате вы не первая кто мне это сказал. Мой мужчина тоже сказал полней обратно сказал кости появились. Не любила себя полненькой, и была рада потому что похудела впервые в жизни теперь не могу решится пополнеть

Алое напитки в помощ))) когда голодной была их пила. Хорошо апеттит сбивают и полезные)) кстате сама это и придумала))) и коже очень гладкой стала)

напишите рецепт)

Рецепт. И ещё что делали

Вам понадобятся только нижние, самые зрелые, толстые и мясистые листья растения. Как только кончик листа начинает подсыхать, это означает, что его мякоть стала максимально полезной – самое время ее использовать. Учтите, что сорванные листья нельзя хранить на свету, иначе они быстро потеряют свои целебные качества. Для получения максимально полезного сока алоэ вера листья следует подержать в холодильнике в течение 8-12 дней (при оптимальной температуре 6-8 градусов). После этого листья тщательно промывают кипяченой водой, с помощью ложки или ножа извлекают мякоть из листьев, отжимают ее и фильтруют через несколько слоев марли. Полученный таким способом чистый сок из алоэ кипятят в течении 3 минут))) вот и весь рецепт. Но вкуснее и легче будет пить покупные соки из алое если они у вас в России есть. Разницы именно для похудения почти нет) Ничего я больше не делала, ходила пешком просто)

Вам понадобятся только нижние, самые зрелые, толстые и мясистые листья растения. Как только кончик листа начинает подсыхать, это означает, что его мякоть стала максимально полезной – самое время ее использовать. Учтите, что сорванные листья нельзя хранить на свету, иначе они быстро потеряют свои целебные качества. Для получения максимально полезного сока алоэ вера листья следует подержать в холодильнике в течение 8-12 дней (при оптимальной температуре 6-8 градусов). После этого листья тщательно промывают кипяченой водой, с помощью ложки или ножа извлекают мякоть из листьев, отжимают ее и фильтруют через несколько слоев марли. Полученный таким способом чистый сок из алоэ кипятят в течении 3 минут))) вот и весь рецепт. Но вкуснее и легче будет пить покупные соки из алое если они у вас в Украине есть. Разницы именно для похудения почти нет) Ничего я больше не делала, ходила пешком просто)

Покупные можно пить сколько угодно, а вот домашние — с ними не переборщите — оно подействует как слабительное)

все! переписала, обязательно попробую!
Спасибо!

А как пить его

Покупные пейте как голодной будете, а домашние по столовой ложечке перед пищщей)))

спасибо

Спасибо, ваш коментарий настроение поднял)

Спасибо

Когда голодной была алое напитки пила)) хорошо апетит сбивают, при всём этом полезные и кожу улучшает) и вкуууусные) но не стоит голодать. Я ела всего но по чуть чуть. кстате свеклы вореной кушайте, обмен вещест и кровь улучшает)

спасибо

долго худели?

При том что я не старалась именно худеть, этот результат за месяца 3-4. ? с намерениями похудеть думаю за месяц будут шикарные результаты)))) и еще у меня метаболизм медленный

Девушка слева))) мужчина кстате тоже, но его фоток у меня нет