Про витамины

Я редко принимаю витамины, и детям тоже максимум раз в год покупаю, какой-нибудь разрекламируемый бренд. Вот думаю, это же наверное не правильно? И как выбрать? Простой мультивитаминный комплекс? Кто то говорит, что вообще Ревит, самые безопасные и хорошие витамины, кто то, что ничего не усваивается. Подруга постоянно покупает всей семье разные, с разной направленностью, из-за рубежа выписывает, я что то задумалась, может мне уже много чего не хватает в организме? Хоть и питаемся правильно, но доверия к продуктам нет никакого. Вы принимаете?


Элина
09277

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Катерина

я пью Элевит, муж Геримакс энерджи… а детям Супрадин мармеладки)

Пожаловаться
юristka
У меня как-то с волосами были проблемы — пила витрум бьюти — эффект был. А так ничего не пью обычно. Сейчас правда пью для кормящих. Вадиму купила витамишки, но больше как лакомство, не знаю есть ли эффект от них
Пожаловаться
ZaNoZa

Дочке первый раз купила Мультитабс в этом году, врач посоветовала, но ничего не заметила в принципе)) Сама раньше пила Перфектил, витамины очень хорошие, от них волосы и ногти укрепляются, кожа лучше становится, но давление поднимается. Меня стабильно тошнило после приема, сначала не понимала от чего, потом почитала в интернете, что повышает давление. Сейчас дуовит купила, понравились, волос меньше лезет (у меня прям проблема с этим была) и плюс семена льна жую (парикмахер посоветовала), для волос и ногтей полезно)) Сноха пьет витамины от Амвэй, ей нравятся, самочувствие улучшилось говорит)) А мама и свекровь от Дюпельгерца в восторге)) Но они наверно уже для более старшой группы лиц))

Пожаловаться
Элина

к меня как раз низкое давление, можно попробовать.

Пожаловаться
ZaNoZa
Перфектил вообще отличные, мне прям нравился результат от них)) Но вот побочка от них(
Пожаловаться
Екатерина
Мы обычный Ревит принимаем, аскорбинку еще даю.
Пожаловаться
Ольга
Сыну не даю, а самим Супрадин беру мармеладки, состав нравится там и коэнзим есть, заметила что после того как пропьёшь и кожа получше, волосы и настроение получше особенно зимой
Пожаловаться
Элина
Да, к стати, в мармеладках мне кажется хороший состав, надо купить, может тоже настроение поднимется)
Пожаловаться
Ольга
А деткам аскорбинку, у меня случай в семье был, племянница мужа стала вялая и много спала, потом оказалось гипервитаминоз, врач им сказала что сейчас в еду много добавляют всего, посидели на диете, ели только с огородов и мясо говядину свою и нормально все стало, а у взрослых все таки сложен все и стрессы и кушаем как попало