Доброе утро, девчонки! У моего малыша аллергия(, я уже писала как то в своем журнале о своем скудном питании(( кормлю грудью, все готовлю на пару и все ужасно надоело, прошу Вас поделиться своими рецептами каким то опытом, рецептами именно для таких голодных мамашек как я. Я в контакте пишите мне сообщения или просто можете выкладывать рецепты на стене. Спасибо большое!
Голодные мамашки!)
Комментарии
Актуальные посты
нет молочку совсем не ем-коровий белок нельзя
Спасибо, Елена) попробую
Плов, оладики из кабачков.
Грибы? Омлет с грибами.
Я хлеб сама пеку. Когда кормила, любила бутеры с маслом и сыром.
Маленький у вас набор продуктов… Сочувствую!
Яички нельзя(
Перепелиные можно.
Козье молоко можно. Очень хорошая вещь(если найти домашнее)! Его нужно пить натощак и нельзя кипятить..
Салат из отварной моркови и свёклы?
Треску я делаю в духовке в фольге. Крышу лук, морковь, сельдерей(почти столько же, сколько рыбы) + горчичное масло. 15 мин пропитывается и в духовку мин на 10. Доходит мин 15 и на стол. Вкусно.
Салат: огурцы, петрушка-укроп, зел горошек + подсолнечное пополам с оливковым. Можно добавить чесночка. (Я ела чеснок со второй недели, прекрасно докормила до года и 8).
Сельдерей отварной порезать с растит маслом + немного куркумы.
Во всём этом куча витаминов..
Хлебное можно? Я хлеб пеку из обойной муки. Пшеничная или ржаная. Можно и пирог из этого же сделать..
козье молочко, пробовала пить, но не пошло ему. Даже соевое пробовала. Ну пройдет какое то время еще раз попробую. Я понимаю что без молока никак( Сельдерей обязательно попробую, что то я про него совсем забыла
А вот хлеб мне нельзя вообще, правда сейчас купила рисовую муку, что то попробую сделать)))
Даа, сочувствую конечно… Очень маленький выбор!
Я реально трескала всё подряд! Если еще какие-то рецепты вспомню, напишу