девочки, я хожу на аквааэробику, и там после занятия хожу в сауну греюсь.. вопрос:) мы сейчас очень активно планируем малыша. в сауну можно хотя-бы на две минутки зайти или вообще не желательно? мне кажется в аквааэробике ничего плохого нет? я там не перетруждаюсь.… овуляция уже прошла. была во вторник, хожу по понедельникам и средам. всю эту неделю пропустила. не могу решить ходить или не ходить? посоветуйте… ведь не факт что все случится…
20 декабря 2024 11:43
+1
Дарили на др аж в июле?
Наконец-то сходила, в программу вошло: посидеть в бочке, потом скрабирование, медовое обёртывание и массаж всего целый час?
Мне понравился массаж и чай после, ну и бочка кости прогреть, но сауна конечно была бы лучше, а вот … Читать далее
28 декабря 2024 14:12
Хотела попробовать вместо сауны кедровую бочку, кто пробовал - есть отличия? Поделитесь отзывами об ощущениях. Предпочли бы вы кедровую бочку сауне или бане?
6 января 2025 12:37
Сегодня первый раз в новом году вернулась с тренировки. Очень давно хожу в один зал на растяжку, суставную гимнастику, пилатес. Хожу по месячному абонементу(4-6 занятий, ленюсь я чаще) Можно купить безлимит и всю неделю плюсом к залу будет бассейн, аква, … Читать далее
8 января 2025 17:54
Пора приходить в себя. Жду перемен и вестей с работы, тогда уже и буду окончательно режим формировать.
А пока просто зал, бассейн и сауна. И просто хорошо. Еще недельку небольшой строгости с питанием и от праздников останутся фоточки)
А пока просто зал, бассейн и сауна. И просто хорошо. Еще недельку небольшой строгости с питанием и от праздников останутся фоточки)
Я всю Б в баню ходила и грелась при разумной температуре немного, если организ привыкшей к температуре то почему бы и нет
до того как тест покажет, можно, а после лучше поберечься конечно.
задавала такой вопрос на форуме, на меня посыпался шквал ругатеьств- нельзя и тд. Ну вообще врачи в первый триместр не рекомендуют, если в остальном самочувствие нормальное, а так вроде как можно. ну я горячую ванну принимаю без тени страха. у меня все норм