Девчонки, привет! Дайте пожауйста мне убедительного пинка. А дело вот в чем.Каждый вечер я обещаю сее, что вот прям завтра начну худеть, а сама в итоге нажираюсь сладкого и ничего не могу с собой поделать :-( хочется и все :-( и стройняшкой быть я тоже хочу :-(
Прочитайте книгу «Методика похудения доктора Ковалькова», сладкое есть точно расхочется ))) а вообще там подробно описано почему есть хочется именно вечером и что есть вечером обязательно надо
все реально!!! Мне 34, ребенку 1.8. Вешу я 47 кг.
блин, сама такая же!!! еще и муж сладкоежка, если я сладкого не куплю, сам за шоколадкой сбегает и ест ее в 12 ночи, только у него нигде не откладывается, блин"!!!!
ужинала сегодня в 18.15, рыбный салат и кусок пиццы (небольшой), погуляла с детьми, искупала-спать уложила. 22.00 хочу есть!!! съела апельсин. 23.50- хочу жрать, но держусь!!!!
я захотела похудеть — забыла про пиво, шоколадку и т.д)))
не ну если прямо много много едите то аяяяй!!! а если конфетку другую в день то ничего страшного я думаю ))
вы как я прям
Ну придется вам выбрать, или красивая фигура или минутное удовольствие от сладостей по вечерам.
успокойся… и расслабься… каждый выбирает для себя то как ему удобно… когда человек захочет-он сделает все… а не захочет… хоть кто и что говори… я вешу 92 кг… и пошли все в зад… мне по фиг на другие мнения
Рот заклеить и не покупать ничего мучного и сладкого.
хватить жрать, скоро попа на унитаз не влезит