Текут сопли! Заболели???

Сегодня проснулись с утра, когда стали чихать из носа полилось, не сильно, как водичка, и только при чихе вылетает. Ябоюсь как бы не заболела! Я сама простыла, с стилями сижу, но слышаоа, что если на ГВ, то ребенок от мамы не должен заразится, и вчера они с папой гуляли замерзли, ручки ножки холодненькие были. И что делать, если и правда заболели???!!!