Это какой-то кошмар! Просыпаюсь ночью часа в 3-4 от того что в животе урчит и есть хочется просто до дури! ужинаю позже чем обычно, часов в 8-9, перед сном часов в 10 пью кефир и все надеюсь проспать до утра, но никак!(( что за беда?( посоветуйте что-ниб? Не хочу есть ночами
Я тоже ночью ела, но больше на последних неделях!