Толстею не по дням, а по часам!!!

Девчат поделитесь советом как сбросить вес если еще кормлю грудью ,, нам уже скоро 10 месяцев а я все набираю и набираю ,,, причем толстеет только тело по таз )))) Ноги такие как и были ,,, смотрится ппц просто!!! Без слез не взглянешь ((((


Ольга
08523

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Olesya
Tut kto-to yauchnuu dietu predlagal.
Пожаловаться
Юлия К
Я два раза в неделю по часу занимаюсь шейпингом, не путать с фитнесом, ем сбалансированно, и все норм: и плоский живот и… хорошая попа:) стоит только захотеть и заняться собой. Кормлю грудью. Шейпинг можно и кассету купить и дома начать. Фитнес – это мышцы, Шейпинг- просто стройная фигура и все женственно и в меру.
Пожаловаться
Анна
Давайте меняться… Я худею на глазах, причем ем больше мужа.
Пожаловаться
Надежда
кушайте меньше, ребенку уже столько молока не надо, ограничьте сладкое и мучное, выпивайте 2л.воды, как рекомендует Малышева
Пожаловаться
Остановиться тяжело! :) рот не закрывается.
Пожаловаться
Ольга
спасибо за совет ,,, точно от еды отказаться очень тяжело ,,,, ))))