Велик и итоги двух недель системы -60

Ну тяжеловато я вам скажу кататься по частному сектору болота))но надо надо)

под ногами)

моя улица

по моему нагрузка на ноги в два раза больше ))

Итак итоги двух недель системы -60(на системе 2 недели, спорт только два дня, начало)

вес на сегодня 77кг 300гр отвес за неделю 2,5 кг за все время на системе 5 кг 700гр

ОГ-106см(-2см увы), ОЖ- 106(-3см), ОБ-103(-2см)

вот такие мои результаты))