отношение к чистоте и мама

не знаю, будут ли кому-то интересны мои психологические размышлизмы, но все-таки напишу это именно здесь, а не в жж. может кому-то это будет близко.
Недавно я переписывалась вконтакте с подругой, она тоже психолог, но закончила Пед, а я БГУ. Не знаю, почему, но она частенько обращается ко мне со своими проблемами. В этот раз она спросила, консультирую ли я, дома или в офисе, т.к. она думает о том, чтобы заняться частной практикой: вести развивающие занятия для группы детей по подготовке к школе.
Я сказала, что планирую проводить тренинги по оптимизации домашнего пространства с психологическим уклоном: осознание убеждений, привитых родителями, которые мешают поддерживать стабильный порядок в доме. Это начальный этап. А потом уже постепенное внедрение новых навыков, систем и методов хранения, уборки, избавления от ненужных вещей.
Она очень удивленно спросила: а что, действительно есть такие убеждения, которые мешают нам быть чистоплотными?
Я рассказала ей о своей маме: она считала, что ты не убрал на кухне, если не очистил раковину от остатков еды. и не важно, сколько ты драил, тер и убирал, важно то, что ты не сделал идеально, по ее мнению. и вся твоя работа нивелировалась, обесценивалась. Помогать ей после этого совершенно не хотелось. В результате, на тебя тут же вешался ярлык: «Неряха» или «Лентяйка», или " Таких замуж не берут".
В итоге, мамы своими собственными руками гробят жизни своих дочерей. Кто-то опускает руки и начинает верить в то, что ему внушают.Кто-то начинает сопротивляться и доказывать обратное, становясь фанатом чистоты, помешанным на ней.
И то, и другое — насилие над собой.
Я написала все это подруге, и тут ее понесло!
Она вспомнила свое детство. Свои обиды на маму. Однажды она решила порадовать ее и убраться в квартире перед ее приходом с работы. Она вылизала всю квартиру, осталось только смести собранный мусор в совок и выбросить в мусорку. Но тут мама позвонила в дверь и подруга просто не успела это сделать. Была зима, и она хотела поскорее открыть дверь, т.к. мама скорее всего замерзла. Мама с порога начала орать: Почему меня встречает мусор у порога? Что это такое? Скандал затянулся на час. Каков итог.
Давайте подумаем, как подруга уже сейчас относится к порядку в своем доме. Привожу дословно ее слова: «У меня либо идеальный порядок, либо полный бардак». Несложно догадаться, почему. Если не можешь сделать так, чтобы мама в твоей голове была абсолютно довольна, то не делай вовсе.
Я смогла это осознать только в 28. И мой дом автоматически стал чище: энергия перестала уходить на то, чтобы бороться с мамой, которая все время сидела в моей голове, контролировала, оценивала, обесценивала.
Сейчас я готова помогать другим перерезать пуповины, которые делают нас несчастными, а наши дома- полными хаоса и безнадеги.


Елена
7104976

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Volja

а как маму научить убирать в доме где вечный бардак и куча коробок?)))

и как так вышло, что у меня всегда относительный порядок?.. относительный, потому что не всегда вымыт пол, не всегда собраны игрушки, не всегда раковина ночует без посуды, не всегда блестят краны, не всегда белье наглажено, и конечно регулярно скапливается корзина с грязным бельем))) у меня ребенок, муж и 2 кота… иногда я устаю и не хочу убирать. убираю на следующий день… никто не помер)))
я считаю, что все-такие порядок, он если есть в голове, то и дома он тоже будет…

Пожаловаться
Елена
чистота, порядок и иже с ними должны быть в радость, в удовольствие. если сегодня мне это в кайф, я убираю. если нет, я устраиваю отдых. просто уже выработаны какие-то автоматические фишки, на которые даже не обращаешь внимание: вымыть посуду сразу после еды, протереть унитаз утром. эти моменты уже не требуют усилий, контроля и происходят на автомате.
а маму приучать не нужно. это выбор каждого человека. мы можем отвечать только за свою собственную жизнь.
Пожаловаться
Volja
ну да… наверное стоит просто смириться.
Пожаловаться
Елена
принять. это слово больше подходит.
Пожаловаться
Татьяна

Спасибо за статью. Таких проблем с мамой у меня не было. В детстве особо не любила убираться. А теперь как-то нравится, чтоб все по полочкам… Каждой вещи свое место, чтоб с закрытыми глазами брала то, что нужно. Это очень экономит время...

А вот с детьми, наверно, становлюсь «такой» мамой. Надо тормозить.

Можно в друзья попроситься?

Пожаловаться
Елена
конечно!
Пожаловаться
Кира Кривошея
Очень интересная стать)жду ещё ваших размышлений))
Пожаловаться
Елена
спасибо, Катя!
Пожаловаться
Platosha
Лена, а можно совет попросить? Коли уж коснулась тема порядка...

Я сама очень порядок люблю, полы мою каждый день, с утра встаю- первым делом протираю все столы на кухне-не знаю почему, но это обязательно, всегда, каждый день. Мне кажется, что за ночь там накопились горы пыли и грязи и я дравлю эти чертовы столы…

Но вопрос не про меня. За день дети играют и к вечеру, естесственно, кучи игрушек на полу, везде… Я заставляю старшего сына прибираться, он желанием не горит, начинает прибираться только когда я уже перехожу на крик или угрожаю чем то страшным для него (не включу Спокойной ночи перед сном или отдам игрушки другому мальчику и т.д...). Я права, что заставляю его? Ведь к порядку нужно не только девочек приучать? Или плюнуть и самой каждый вечер прибираться?

Потому что на все мои уговоры и просьбы с подвохами (типа а давай, кто больше мячиков сложит в корзину?) толку не дают. Только крик или угрозы, а я так не хочу, орать не хочу и ругать каждый день не хочу… Как мне быть?

Пожаловаться
Елена
я могу посоветовать разложить все игрушки по разным контейнерам, желательно с крышками. и ввести обязательное правило: мы не берем следующую игрушку, пока не уберем предыдущую. это немного облегчит процесс уборки. говори ему, что за порядок в его комнате отвечает он сам, но к вечеру, если игрушки будут разбросаны, то они все уберутся на неделю на балкон.
Пожаловаться
Лисичка
Ой, прям за живое)
Пожаловаться
Елена
это хорошо или плохо?
Пожаловаться
Лисичка
Никак. Я давно знаю, откуда у меня проблема с уборкой. Вот только маму из головы 'выселить ' сама не догадалась) да и не просто это
Пожаловаться
Елена
да, это нелегко. но осознание — это уже половина дела
Пожаловаться
Мариша МамаУльяшиЭндАриши

а меня мама никогда не насиловала уборкой, это было чисто мое желание — поддерживать чистоту в доме! даже я могла ее где-то поругать за беспорядок))

Пожаловаться
Елена
видишь, как бывает. это здорово!
Пожаловаться
Настя

я всегда стараюсь чтоб дома было чисто, полы обязательно чистые, постельное всегда свежее, я прям иногда помешана)))

Пожаловаться
Елена
если ты это делаешь с удовольствием, не заставляешь и не насилуешь себя, то чистрта-это твой выбор. пощдравляю!
Пожаловаться
Alessi

А я давно живу с этой мыслью, но ты её чётко сформулировала фразой .Если не можешь сделать так, чтобы мама в твоей голове была абсолютно довольна, то не делай вовсе.

Но у меня маме было всё равно и даже посмеивлась, типа чтооооо это случилось такое, что я порядок навела… и равнодушие…

Вот как это исправить?

Пожаловаться
Елена
это значит, что уборкой ты хотела добиться любви, а получала нечто поотивоположное- равнодушие. тебе нужно перестать ориентироваться на мнение мамы и ее оценку. для чего тебе самой нужна чистота? и нудеа ли на самом деле?
Пожаловаться
Alessi
Ох, на мнение мамы давно не ориентируюсь. У меня если в голове бардак, то и вокруг бардак. Самоорганизация тогда хромает сильно)))
Пожаловаться
Елена
понимаю. значит нужно самоорганизацию заменить на автоматизацию, чтобы все делалось без усилий, на автомате, по заранее продуманной и внедренной привычке
Пожаловаться
Катюшка
у меня почти так же, только я бы сказала — вокруг бардак и в голове бардак. Если я понимаю, что закапываюсь в делах (не связанных с порядком), то пора разбирать завалы в своем пространстве. Разложу на стопки, разберу по своим местам — и вроде как дела сами собой разгребаются.
Пожаловаться
Елена
согласна. у меня тоже так.
Пожаловаться
Ana
У меня всегда легкий хаос в доме, просто с детьми убраться это ровно на пол часа чистота потом опять все на полу и я забила не убераю их комнату по пару дней, зато вот на кухне всегда чистота незнаю плчему но я спать не лягу если будит пасуда не мытая или на столе крошки, в своей комнате стала убираться рано лет в 8 мама болела часто поэтому там за уборку была ответсвеная я
Пожаловаться
Елена
и у меня так же: кухня-это святое
Пожаловаться
Sweet-lana
И у меня кухня — святая-святых))) Хотя везде тоже убираю по 2 раза на день. Не помню, как воспитывала меня мама в этом плане, но я люблю идеальный порядок, особенно, чтобы всё было на своих местах.
Пожаловаться
Sweet-lana

А вообще, осознание того, что в доме должен быть порядок, мне пришло в 15 лет. Один мальчик сказал, что обязательно женится на мне. А я думала, как это я выйду замуж и не буду уметь убирать и готовить))) И с этой мыслью я жила очень много лет, пока не научилась всему))

Пожаловаться
Ana
А какая проблема если у мужчины большое стремление и требование к чистоте?
Пожаловаться
иришка
Есть над чем поразмыслить… Очень интересно написала. С одной стороны, меня жутко бесит не там положенный носок, но если положен не мной. А вот если мной-то бесит, когда кто-то его сдвигает. Люблю порядок, но в целом у меня скорее бардак. Убирать у нас никто особо нелюбит, но убираемся, потому что надо. Мама просто делает это тщательнее, че мы все. Могла чуть попилить, что по углам пыль не вытираем, но не то, чтобы сильно
Пожаловаться
Елена
ох, уж эта тяга к идеальному! пыль по углам!
Пожаловаться
Serenity
Блин, почему современная психология во всех случаях обвиняет родителей и ищет причины неудач разных в их поведении. Как могли так и воспитывали. Неужели если и прошлые ошибки рскритикуешь то решишь свои проблемы нынешние.
Пожаловаться
Елена
если осознаешь причину своих ошибок, то сможешь по-другому вести себя в будущем. Я не обвиняю родителей, я лишь говорю о причинах, которые мы не осознаем.
Пожаловаться
Александра
Я сейчас поняла что я с мужем поступаю иногда так как мама с твоей подругой. От усталости у меня копится раздражение. И бывает в такие моменты что муж старался хотел мне помочь чтобы я полежала там а сам с дочей на кухне возится кормит ее играет жаже посуду помоет… а когда я прихожу на кухню обращаю внимание на какую то мелоч и придераюсь к ней и начинаю ругаться на мужа из за мелочи… хотя он много хорошего сделал...(
Пожаловаться
Елена
хорошо, что ты это осознаешь. это поможет тебе контролировать свои эмоции в подобной ситуации в будущем.
Пожаловаться
Знаешь, Лена, кое-что произошло в моей жизни, после чего психологию я считаю великой наукой. И очень хорошо, что ты решаешь такие поверхностные проблемы, а не серьезнейшие расстройства(
Пожаловаться
Елена
психологи работают с психически здоровыми людьми. с расстройствами работают психотерапевты и психиатры. у психологии изначально иные цели.
Пожаловаться

Я не очень в этом понимаю, буду знать!

Пожаловаться
А психоаналитик — это кто?
Пожаловаться
Елена
это тот, кто работает в направлении Психоанализа, т.е. последователи Фрейда. это лишь одно из многочисленных направлений психологии. оно очень популярно в америке. у нас больше гештальт-терапевтов.
Пожаловаться
Спасибо, беременяшечка)
Пожаловаться
Елена
апчхи на тебя, крошка!
Пожаловаться
Пусть твой чих долетит ко мне осенью, после операции
Пожаловаться
Елена
Дай Бог! Пусть все пройдет хорошо!
Пожаловаться
Спасибо, Лена!
Пожаловаться
Мурка
Спасибо за написанное
Пожаловаться
Елена
спасибо за отклик!
Пожаловаться
Unic
Эх, как жаль что ты так далеко, мне такие тренинги бы не помешали
Пожаловаться
Елена
буду писать специально для тебя статьи на эту тему
Пожаловаться
Unic
Спасибо, буду очень благодарна
Показать ещё
Актуальные посты