Девочки я чувствую себя слоном. Мне даже тяжело в таком весе. 71 кг… а у меня только 23 недели беременности. Скачала себе программу, счетчик калорий, в день как раз 1500, тоесть завтрак( творог сметанка, обед, супчик, салат из овощей, вечером вареная рыба))) ну Вообщем укладывается в 1500 калорий))) я вот думаю, как то мой вес уйдет? ( из спорта только пешие прогулки))) или вес просто не буду прибавлять с такой скоростью?я за 23 недели беременности набрала 10 килограмм
А вообще почитайте статью о вреде сахара, желание как рукой снимает
Тем более нужно аккуратнее со сладким. Берегите своё здоровье и здоровье малыша
а по статистике набор основной идет во второй половине Б, я за всю Б 9 набрала