Мы с мужем планировали беременность.Я пила витамины Элевит 100 дней(курс) и фолиевую кислоту.Покупала тест на овуляцию, и день в день все получилось))Поэтому знаю свой срок до дня.У меня стандартно, в середине цикла.После сразу перестала пить кофе и алкоголь, ну и конечно никаких физ.нагрузок и нервов.
да тут матушка природа творит сама, хотя приятно знать когда оно случилось
кофе можно, я спрашивала у врача
овуляцию тогда уж))