Девочки, как у вас со временем ?? у меня оно и есть но всегда занято Анютой) и я не говорю что это плохо))НО… тут подумала девочка знакомая два раза в неделю ходит на йогу и на спорт, Муж с малышкой сидит...
и я подумала)) мой тоже не против с дочей посидеть))
сегодня посмотрела рядом фитнес, куда хотела ходить и подумываю об абонементе))))))
точнее думала об этом давно, но сомневались тк планируем второго( об этом напишу следущий пост-вопрос)))
почему фитнес и спорт)) не сколько здоровый образ жизни)) тк люблю я иногда каку всякую поесть)))
а сколько дать выплеснуться энергии и может накопившейся усталости и однообразности((
к примеру: вчера с моей принцессой прогулялись от тамбасова РД 10 до метро Ленинский проспект и обратно -пешком =итого 18км))))
Я в бассейн в сентябре собираюсь, спортом (читай фитнес и пр.) боюсь заниматься, а бассейн самое то) Малого с мужем буду оставлять часа на 4, т.к. абонемент буду брать в другой конец города)
Работа, дома уборка, готовка, редко раз в месяц с подругой на кофе сгонять могу, в то время как я не с сыном, с ним папа… Стараемся и вместе семьей гулять. Но это не свободное время я считаю, это тоже занятие, проводить время именно с семьей даже гуляя. Спорт-я дома приседаю… А вообще пока пылесошу и полы мою-это весь комплекс занятий за которые я бы платила абонемет в зал. Та же самая физ. активность
у нас пока наша квартирка 28 кв метров)) так что убрать и полы намыть с пылью это быстро)) и приготовить обычно тоже с утра))
я тоже ежедневно 5 км туда и обратно хожу, иногда срезаю)))) за день 8 -10 км набегает))
а идея о фитнесе
я тоже ходила до