После завтра уезжаю, отчет по замерам сделаю завтра, по-моему скинула совсем мало в этот раз, чувствуется мне так. Жду КД уже какой день, а они гады где-то загулялись, давно не было так, обычно все четко.
Муж с утра сегодня смотрит на мои ноги и выдает: ты в ляжках худеешь прям на глазах… и дальше смотрит так внимательно: только вот у тебя левая толще, чем правая ...., Марина, я прям тебя тут вспомнила 
Завтрак в 9.00: Чай черный с сахаром + два бутерброда хлеба с отрубями с плавленым сыром. В 11.00 стакан простокваши еще.
Обед будет до 14.00: Ем вчерашнее рагу, муж отказался есть такое. Ему видите ли не жирно как-то и картошки нет. Что пить буду еще не решила: или молоко или воду. А еще апельсин, наверное, съем.
Ужин до 18.00: Омлет из 2 яиц и 2 ст л молока + чай без сахара.
Воду пью.
Спорт: сегодня уборка квартиры.
P.S: Девочки, кого нет у меня в друзьях, но зашедшие это прочитать и знающие систему — 60, можете смело комментировать, если есть, что сказать для меня полезного. Кто хочет, может и в друзья добавляться, вместе худеть веселее)). А те, кто не понимает эту систему, просьба оставить свое «фи» при себе.
Всем отвесов!
мдя: как это он разглядел ляжки разные?
может прикольнулся просто)) мне бы в ляшках худеть..........
меню отличное
муж — юморист
Меню хорошее))) А топом говорят что вес равномерно уходит))) Скажите это телу)))
))), а мне с утра было не так смешно
, побежала метром замерять, вроде одинаково все показало, че ему там мерещится 