Доброе всем утречко!
Сначала хотела назваться отчет, опять «НЕхудеющей», но потом передумала)
Итак, вес сегодня 69,4 кг (отвес за неделю -200 гр). всего сброшено -27,8 кг.
А почему решила не писать «нехудеющей», потому что на этой неделе я свое выполнила.
Систему соблюдала, косяки если и были то в виде кваса в обед. НО!
Без спорта я не худею!
Вот вы видели когда-нибудь такое? я- нет!
То есть пофиг ни диету, если я не занимаюсь физ.нагрузками, то всеее-капец похудению
А не занимаюсь я потому что, как выяснилось на УЗИ, у меня воспаление связок коленного сустава. Связки на левом колене толще в 2 раза, чем на правом
Ревматолог, как назло, ушла в отпуск
Короче теперь жду запись к другому врачу, УЗИстка сказала что спортом нельзя заниматься хотя бы 2 недели.
К вечеру колено болит ТАК, что хочется его отрубить нафиг!
А так хочется в зал! Я уже сплю и вижу, как буду заниматься 3 раза в неделю силовыми с тренером
Ладно, я вроде в этом плане спокойна. Месяц пролетный, ну ничего, я никуда не тороплюсь, свое наверстаю еще
Решила я на выходных померить снова свои платья, в которые в 97 кг не влезала даже близко (раз уж физ.нагрузки нельзя). Потом я влезла в них зимой (вес 77-78 кг был тогда), подумала, что летом как раз буду носить. А тут
Фото с зимы и вчера. (77-78кг/69кг)
Вид сбоку (где моя попа?
В общем, из платьев я… эм..«уменьшилась», так и не одев
Девочки Саранска, может кто знает куда можно отдать вещи???
А еще решила побаловать себя, купила новый комплект белья) Какая же это радость, когда твой объем-стандарт! а то раньше не могла лиф подобрать-сисек нет а объем большой
Эх, жаль «выгулять» его пока некуда
Кстати насчет этого)
Вроде как с собой мы договорились, отпустили ситуацию, одной жить, в конце концов, тоже очень даже неплохо. Причем одна фактически я не была лет с 15. Надо приучаться.
А вот с мамой то посложнее) Тяжеловато, проходя мимо, видеть ее глаза «выйди-пожалуйста-удачно-замуж-и-желательно-поскорее»
В общем. худеть не худею, но и не расстраиваюсь) еще 1,5 месяца и я наконец-то ухожу в отпуск
На след. неделе отвеса не жду, но не расстраиваюсь. продолжаю худеть, не останавливаюсь, и руки не опускаю, что и вам всем советую)))
Всех 
надо пример с тебя брать
Платья-то великоваты стали))) Продай на Авито.
я бы лучше их отдала бы так)
Тебе артрит ставят или синовит? колено горячее? в размерах больше другого? гиперемия есть?
Катюшик- у тебя шикарная фигура!!! Просто шикарная! Мне кажется розовое платье еще можно носить. Вот и правильно- поживи пока для себя любимой. На счет отвеса- если кол-во калорий сократить процентов на 30, думаю отвес и без спорта будет. И помни- ты умница и красавица!
не, Кать, розовое уже как мешок
а ккал я не считаю же на системе
воооот вот и я о том же талдычу
нет ты что у нас же возраст и деток нет, надо быстрее
платья если ушивать то только след. летом)))
какая молодец!!!
Катюш, ты просто вспомни как ты раньше радовалась каждому скинутому грамму! А сейчас почему такая апатия? -200 гр, разве плохо?! Это же минус!!
Да, без спорта плохо, и я не худею без спорта, а мне тааааак лень, не могу, даже море через 3 недели не мотивирует… я так устала, от всего! Просто хочу отдохнуть, набраться сил а потом в бой!
А мне хочется спорта да нельзя
хотя море меня тоже ждет)
Может в бассейн тогда походить?
красотка))))
а бельишко ммммм, мой любимый цвет))))
а на мамин взгляд отзеркаливай — «главное-не поскорее-а раз и навсегда»))))))))
да придется учиться выражать все одним взглядом)))
вы молодец!!!
платья эти — отдать и забыть. а себе купить много новых и молодежных.
эх были б финансы на столько платьев))
вы молодец. Если запретят спорт зал идите на аквааэробику! Ничем не хуже, уходит все равномерно, мне помогало. И может типа йоги что-то, хотя не знаю можно ли сустав тянуть(((( Но бассейн вряд ли беды наделает?!
к сожалению статичные виды тоже нельзя:( я еще надеюсь что в зал разрешат, а так тоже думаю о бассейне)