Спорт после КС!!!

19 июля 2015 20:17

Девочки, после КС с какого времени можно заниматься спортом (бег, фитнес, бассейн, велосипед...)? Прям нетерпится приступить))), но страшновато, мало времени прошло, 1,5 месяца! Девочки, вы с какого месяца приступили к занятиям?)

Пилатес

6 октября 2024 13:59

Малышу 8 месяцев. После кс сказали 6 месяцев нельзя заниматься спортом. У меня ужасный огромный живот . Люди думают я беременна в 3 раз. Поэтому я записалась на пилатес. Думаете он поможет убрать живот? Вешу я 57. Эти 7 кг хочу сбросить. Так же исправить … Читать далее

Тело после родов

9 октября 2024 20:36

Прошли 3 недели после кс,в целом вес основной ушёл,было +20,сейчас лишние кг 7. Стараюсь правильно питаться,заниматься спортом пока нельзя. Живот прям большой и целлюлита прям очень много. Можно ли делать сухой массаж,скарбы,обёртывание?Хочется по тиху … Читать далее

Кесарево сечение

22 октября 2024 22:40

Я очень его боюсь, но если завтра ничего не изменится, то буду просить. Расскажите свой опыт у кого было кс, как вы себя чувствовали какие есть последствия, восстановились после них хорошо или что-то по жизни беспокоит? Можно ли потом заниматься спортом … Читать далее

13 ноября 2024 08:43

Пластика живота ( абдоминопластика) Девочки хочу послушать ваши мнения. Уже несколько лет думаю о пластике живота. Было 3 кс ( детей 2 — девочки 8.5 и 3.5 года ). Рост 150 вес 52-53. В результате беременностей образовался диастаз. Расхождение мышц приличное, … Читать далее

Через сколько после кс можно вернуться к тренировкам.

7 января 2025 10:21

После кс 16 числа будет 3 месяца. До занималась несколько лет пилатесс, чувствую что я готова вернуться к тренировкам есть на то силы и муж которым сможет побыть в этот момент с дочкой, но не знаю насколько это безопасно в плане послеоперационного периода … Читать далее