Как ни прискорбно это может быть и при этом естественно. Я поправляюсь, уже целых 5 кило. А ведь еще как минимум 16 недель, страшно подумать сколько еще я могу набрать. Я прекрасно знаю все советы про ьо чьо надо питаться правильно. Но согласитесь пичкать себя тем, что вы в жизни не ели не очень то хочется.
Могу сказать, что я ем много. Не так уж. Больше чем раньше, но не 24 часа в сутки. Наоборот чаще всего, а особенно на работе я вообще не хочу есть. И в обед в столовой пихаю в себя мясо и салаты…
Вот как при этом питаться правильно?...
Я хорошо кушала + каждый (!) день целая шоколадка, ничего не могла с собой поделать и набрала 30+ кг. Наследник родился большой 4420 грамм, сахар в порядке. Из опыта — не могу усердно утверждать и говорить, что стопудов скинешь. Таки да есть такие, что через месяц, если не раньше после родов, выглядят так, как и перед беременностью, это не мой вариант совсем. Я после кесарева и только недавно мне уже можно физические нагрузки. Я сижу на ооочень строгой диете и убиваюсь в спортзале. Пожелайте мне удачи