Мои похуделки!!!

17 июля 2015 09:43

Ну просто распирает меня от счатья! За 3 месяца вот такие результаты: вес -7кг, ОТ: -6см, ОБ: -5см (прибавила за последние 2 недели 2 см ). Ноги: верхняя часть ляжки -2см, середина ляжки -5см, колено -4см. Ноги у меня массивные ( 3 года спорт.танцев и 10 лет легкой атлетики дают о себе знать) поэтому им уделяю особое внимание. Сейчас убираю все лишнее, а с зимы начну придавать своей фигуре спортивные очертания . Так что щеголять мне только следующим летом. А вообще со дня выписки, то есть за 7 месяцев, -10 кг. Небольшой, но прогресс.

Ты все-таки вышла на работу???? Я наоборот на работе чаи постоянно гоняю с чем-нибудь и жирею-жирею… За год до беременности на 10 кг пополнела, потом похудела и опять чуток набрала. В итоге, изначальный вес 64 кг, а на учет встала 71 кг. Сейчас вес 73 кг. К Новому году нужно согнать еще 9 кг.

17 июля 2015 19:45

Ответить

Маруся

Кызыл

Насортируй в контейнеры по 100 гр и через каждые 1,5-2 часа кушай. Времени много не займет, и худеть начнешь. За 4 часа до сна не ешь. Либо фрукты наяривай или овощи.

17 июля 2015 19:51

Ответить

Ирина Попова

Кызыл

Да я курьером пошла работать, кредиты одолели, а так хоть можно нормально денег заработать((( а у нас самв знаешь народ такой что нужно всем и прямо снйчас что бы было))) вот и езжу по городу с этими пакетами да коробками, силовые нагрузки неплохие, особенно когда бежишь с посылкой весом 7-8 кг на 9 этаж, а лифт не работает))) а в пятиэтажках вообще лифта нет, вот и бегаю)))с 9 до 19, благо график более или менее свободный))) могу выходной в любой момент взять))а в такую жару в машине все махом портиться((( да и фрукты мне нельзя, алергия, и на свежие овощи практически на все часотка вылезает(((( хотя до беременности я 86 была, теперь 83 стала, больше вес почему то не хочет уходить(((

17 июля 2015 20:34

Ответить

Маруся

Кызыл

Потому что весь день голодаешь. При голодании организм «делает запасы» в виде отложений, так же как и при недостатке воды в виде отеков. Ну да, вариантов не особо. Попробуй батончики для похудения: и организм будет питаться, и не каллорийно. Тоже вот хочу попробовать. А консервы? Те же самые паштеты хаме в маленьких баночках в виде капли. Они и открываются удобно и на вкус относительно нормально. С черным хлебушком вообще в самый то. Да много чего можно придумать. А в какой фирме?

17 июля 2015 20:45

Ответить

Маруся

Кызыл

Да, по поводу силовых. Ты объемы замеряй. По весу не всегда понятно.

17 июля 2015 20:50

Ответить

Ирина Попова

Кызыл

Wildberris, интернет магазин! а обьемы это надо попробовать))

18 июля 2015 04:54

Ответить

Маруся

Кызыл

Знаю таких. Тоже там заказываю. Редко правда.

18 июля 2015 04:59

Ответить

Ирина Попова

Кызыл

А у нас в городе по моему только там можно книги нормальные за дешево купить))) да и детские вещи тоже

18 июля 2015 18:41

Ответить

Маруся

Кызыл

Вот как раз ценник-то таааам… Можно конечно выбрать. Я последний раз купила куртку себе на раннюю весну за 6500 и после первой же стирки разъехался подклад. У нас купленная куртка за 4500 уже 3 год износится не может. Так что даже фирменные вещи надо тщательно проверять там.

18 июля 2015 19:21

Ответить

Ирина Попова

Кызыл

Это я не спорю, мы дорогие и не заказываем там)))в основном носки пачками по 5-6 пар за 150-200 рублей, топики и кофточки до 400 рублей, обувь мы тоже дороже 1500 не покупаем))) а дочке тут платье классное урвала за 400 рублей, а в 5 звездах токое за 800 руб висело))) и шампуни тут заказала, хеденшолдерс( простите за правильность названия) в магазине меньше 200 руб нет, а закпзала я за 130)))) нужно дожидаться распродаж и скидок))) у них нет смысла по полной стоимости брать)))промокоды+ скидка+ скидка постоянного покупателя и вуаля, товар за смешную цену))) правда не один час надо потратить на поиски того что надо, потому что хлама там много)))

18 июля 2015 20:26

Ответить

Маруся

Кызыл

Ну вот я о чем и говорю, что копаться надо.

18 июля 2015 20:28

Ответить

Ирина Попова

Кызыл

В основном я когда развожу заказы нахожу что по доступной цене и нахажу на сайте и заказываю)))

19 июля 2015 06:25

Ответить

Наталья

Копейск

Мололец. Хороший прогресс

17 июля 2015 10:55

Ответить

Маруся

Кызыл

Спасибо!

17 июля 2015 11:09

Ответить

Ольга

Москва

как худеешь?

17 июля 2015 10:45

Ответить

Маруся

Кызыл

Упражнения+корректировка питания. Я жуткий гурман, поэтому к ПП я не готова. И много-много прогулок и пробежки с собакой (она у меня тоже разжирела).

17 июля 2015 10:52

Ответить

Предыдущая статья

Навеяно многочисленными постами о свекрах!

Следующая статья

С первым зубом нас!!!!

Актуальные посты

горячий шоколад при беременности
вязание штанишек спицами
горящая боль внизу живота и позывы в туалет по большому

Мой опыт знакомств на Мамбе ( сайты знакомств)

4 июля 2015 14:03

Привет, девчонки. Вот почитала Танюшкин пост и решила в ее честь рассказать о своем опыте интернет знакомств! Танюша! Тебе посвящается! Начну издалека. Был у меня период в жизни мамы одиночки. Не плохой, а по своему интересный. Я, молодая и свободная, … Читать далее

Мои похуделки

5 мая 2023 09:13

Я тут значит с февраля месяца взялась за себя. Начала я с веса 74 кг. Была жирная писец. Хотя казалась вроде бы себе такой секси?? Начала правильно питаться, считать калории, кбжу, заниматься дома. Муж меня поддержал, тоже питается со мной правильно … Читать далее

Мои похуделки)

16 июля 2023 13:52

Сейчас вес не так активно уходит. Утром было на весах 75,750, а это значит минус 66 кг с копейками))) недавно выпила вино) унесло с глотка ??? муж смеялся как я ходила икала после него?всё так же на иг(6/18), белковая диета и дома занимаюсь уже через … Читать далее

Мои похуделки)

14 августа 2023 09:43

Всем привет) Худею понемногу уже, но двигаюсь. Планировала до 80 кг, но уже 72 кг(была изначально 142 кг).замеры были ог 128, от 109, об 138. Сейчас Ог 97 , под грудью 82, от 80, ож 97, об 95. Стала лениться заниматься. Вчера (каюсь) ела копчёную колбасу … Читать далее