Ломит поясница.

Кто через это прошел, как боролись?

Реально поняла, что это вроде матка… То ли тонус снимать надо, то ли не хватает чего? Реально ванна помогала, и сон но это в выходные, а как на работе с этим бороться?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Роза
Значит до б были проблемы с поясницей, смещение или защемление. У меня ничего не болит, я к мануальщику ходила до б проверяла спину. Кстати после родов советую не тянуть и не запускать это, а то на ноги даст осложнение. Меня тоже уверяли что это норма, нет не норма, а звоночек!
Пожаловаться
Анна Белибина
Я была до б. у мануальщика, мне вставляли позвонки. Да э то думаю не позвоночник, т.к. быстро боль проходит после ванной, я думаю с матки отдает… Грешу на долбаный магний, у меня через пару дней от него тонус появляется… А может мышцы из-за кальция болят…
Пожаловаться
Роза
Так зачем пить магний, если тонус? Я не пила ничего… а кальций в сыре, твороге, молоке он лучше усваивается, чем в таблетках.
Пожаловаться
Анна Белибина

Я тоже ем сыр, иногда творог. Кунжут… Вот только сколько его жрать надо по весу вопрос )

Пожаловаться
Роза
Да просто кушайте разнообразную здоровую пищу, мне кажется это лучше чем синтетические витамины пить…
Пожаловаться
Анна Белибина
Я тоже так думаю. Магнию выпила из-за головной боли, а потом два дня был тонус…
Пожаловаться
Людмила
бандаж нужен. и магний б6 попить
Пожаловаться
Анна Белибина
Пила, не особо хорошо от на мое давление действует и через два дня тонус после него большой… Не ужели бондаж нужен на сроке до 20 недель (
Пожаловаться
Людмила

смотря какой живот. у меня самой живот стал виден только с 25 недели. бандаж носила с 30. т.к. за месяц живот вывалился прямОтветить: Анна Белибина

Пожаловаться
Наталья Наумова

ух про боли в пояснице узнала лишь на 23 недели Б, никак бондаж специальный одеваю, что бы нагрузку на поясницу была не такая сильная, а так Г сказала то что это норма....

Пожаловаться
Анна Белибина
Пипец… и как при этом работать…
Пожаловаться
Наталья Наумова
бондаж дородовой
Пожаловаться
Татьяна
А бандаж носите? С ним полегче
Пожаловаться
Анна Белибина
Нет. Да вроде и в консульт. сказали с 20 недели… Вроде еще рано… И бандаж вроде же от спины?

Не покупала еще, мне кажется с ним я в платье вообще с животом большим буду...

Пожаловаться
Такая Вся

ванны нельзя при Б

Пожаловаться
Анна Белибина
Можно не горячие, теплые. Очень полезно. )) Но это смотря каким врачам верить… ) в консультации скорее всего запретят… А те которые умные врачи, то даже баню в меру советуют.