Привет, мои красавицы!
Вы у меня реально красавицы! Все преобразились до неузнаваемости! Горжусь вами, что смогли, что дошли до конца! Поздравляю вас всех с окончанием!
Спасибо вам, что все эти 3 месяца принимали активное участие в Школе, мотивировали себя и других участниц, спрашивали, давали советы, делились интересным, своими мыслями, пожеланиями и советами, всех вас очень люблю!
Спасибо вам за приятные слова в мой адрес
Ну и теперь, самое главное — на финальном отчете нас остался 21 человек, а начинало, напомню, 109 :))))
Совместными усилиями мы облегчили нашу планету на 137 кг! Это, прямо скажу, очень классный результат!
Ну и теперь выложу списочек участниц, с указанием процентов скинутого веса:
Группа А
5. Любовь, Ярославль, ИМТ 20,87
— 6,96%
6. Юлия, Караганда, ИМТ 21,91 — 3,52%
8. Марго, Владимир, ИМТ 21,53
— 4,03%
11. Оля, Брянск, ИМТ 22,44
— 8,35%
12. Ирина, Новосибирск, ИМТ 26,75 — 5,76%
24. Александра, Волгоград, ИМТ 20,08
— 7,14%
32. Ольга, Городок, ИМТ 24,54
— 9,58%
37. Татьяна, Таштагол, ИМТ 25,23
— 9,75%
41. Юлия, Челябинск, ИМТ 25,33
— 3,36%
61. Анастасия, Астрахань, ИМТ 25
— 11,48%
Группа Б
1. Екатерина, Абдулино, ИМТ 27,97 — 8,93%
2. Любовь, Ростов-на-Дону, ИМТ 33,51 — 1,02%
3. Анна, Братск, ИМТ 27,72 — 5,17%
12. Катерина, Краснодар, ИМТ 32,59
— 5,01%
25. Ольга, Алексин, ИМТ 27,99
— 5,80%
26. Лилия, Пушкино, ИМТ 40,41 — 8,23%
27. Агидель, Астана, ИМТ 27,18 — 9,70%
29. Александра, Астана, ИМТ 27,73
— 13,61%
31. Мария, Тверь, ИМТ 37,2
— 19,91%
33. Екатерина, Брянск, ИМТ 33,54
— 15,19%
36. Юлия, Тверь, ИМТ 30,35
— 9,57%
Ну а теперь победители в Группе А:
1 место — Настюша из Астрахани — 11,48% скинутого веса!
Поздравляю!
2 место — Танюша, Таштагол — 9,75%
3 место — Оленька, Городок — 9,58%
4 место — Олюшка, Брянск — 8,35%
5 место — Сашенька, Волгоград — 7,14%
Девчули, вы молодцы! Поздравляю вас!
Победители в Группе Б:
1 место — Машуля, Тверь — 19,91% скинутого веса!
Машуля — наш рекордсмен! -21,5 кг за 3 месяца, впервые в истории проекта такой сногсшибательный результат! Поздравляю, Маш, ты огромная молодец!
2 место — Катюша, Брянск — 15,19%
3 место — Сашенька, Астана — 13,61%
4 место — Агидель, Астана — 9,70%
5 место — Юленька, Тверь — 9,57%
Девочки, вы умницы! Поздравляю вас!
Все результаты можно посмотреть вот тут (запись закрыта только для подруг!)
Девочки, давайте поздравим наших победительниц!
Всех
P.S. Девочки и мое обязательное наставление! Ни за что, слышите! ни за что больше не возвращайтесь в свое прошлое состояние! Любите себя, ухаживайте за собой, выбирайте здоровый образ жизни, регулярный спорт и правильное питание! Любите себя, становитесь увереннее, сильнее, красивее! Живите сегодняшним днем, не ждите, когда наступит завтра, понедельник, отпуск, день рождения или свадьба, будьте всегда прекрасными и очаровательными! Тогда и к вам будут всегда тянуться люди! И помните
Не будьте ленивыми
Ой, я вообще даже и не ожидала, что буду в пятерке… посмотрела и так прям приятно даже

спасибо


Блин, я даже не ожидала. У всех девчонок отвесы были постоянные а у меня вес колебался. Но нет худа без добра, моя болезнь, конечно, помогла мне схуднуть.
Спасибо, Катюш, тебе огромное за этот проект, за помощь, поддержку, подсказку.
Как уже говорила, главное теперь идти по правильному пути и держать себя в форме, этому-то мы и учились все 3 месяца.
Всех поздравляю!!! Очень жаль, но мой отчет почему то куда то пропал((( Даже видно на 1 странице, что я оставляла комментарии, а отчета нет((( НО, главное что я похудела и достигла своей цели!!! Мой вес 63,700кг!!! УРА!!!
Катенька написала тебе кучу добрых слов!!! Но почему так вышло??? Какая то черная полосочка у меня, дети заболели, я лежу на дневном стационаре с почками!
Катенька, СПАСИБО тебе огромное!!! Я не думала, что можно вот так кушать и худеть!!! Узнала много нового и интересного для себя! И даже научилась делать коллажи)))
Вот и я удивилась, что твоего отчета нет (((
ты молодец, кстати, шла на первое место, жаль, что он не сохранился (
спасибо
Катя, а будет еще марафон?
Жаль
Катюша тебе ещё раз огромное спасибо!!!
а рецепт кексов студию? Поздравляю с тем, что мы ЭТО сделали!!

Уважаю тебя!
немного грустно, что школа закончилась. Всех поздравляю с окончанием
. Катюша тебе персональное спасибо!!!