Это что то.Кто не чувствовал это на себе, не поймет, как же это больно!
Последнее время стали сводить икры на ногах, ужасное чувство, просыпаюсь среди ночи от боли, до этого терпела молча, а сегодня, как закричала, ну просто не возможно вытерпеть.
Боль колюще-режущая, длится всего несколько секунд, но после этого ножки тоже болят, и долго от такой боли отходят.
Говорят это от недостатка калия и магния.
У кого так было или есть?! Как спасаетесь?!
Пока пью железо, мне сказала гиня, что железо, кальций и магний нельзя совмещать… Так ли это???? А то я чувствую, пока я пропью железо, и дойду до магния, умру от болей(((( вечером крутить начинает, а ночью судорогой прям каааак сведет!!!
Эх, а я пью и магне В6, и кальций и черта в ступе. и все равно сводит, хотя гораздо меньше чем раньше, до кальция.
У меня с 28-29 недели такое началось, сейчас все еще тяжелее, сводит, мучаюсь, стараюсь терпеть… тоже магний прописали, пью, легче пока не стало, каждую ночь одно и то же, а потом еще пару дней ноги болят((
магний пила, и во время судорог мужа будила, она массировал.
Магний Б6 помог.
или магний или кальций, я при бер без кальция вообще не могла, до самых родов принимала
да, принимайте по указанию врача(магний б6 скорее всего назначит). Чтобы снять судорогу на икре постарайтесь пальцы ног на себя потянуть.
сводило, да, от недостатка чего-то там. Витамины, чем еще спасаться. При сведении тяните носки на себя — так полегче
Магний Б6, еще от нехваткий кальция может быть. Я пью магне Б6 форта, 3 раза в день. Помогает.