Девочки, подскажите, что делать. За4 недели набрала 6,5кг при этом сильно отекали ноги Раньше набирала по 2-2,5кг, нормально было. Сейчас отправили на дневной, там говорят что это не от отеков вес, а просто есть надо меньше. Пытаюсь соблюдать диету. Ем 5раз в день, 2раза прям кушаю а еще 3раза перекусвста, в 6 встаю и ложусь в 23, порции не большие. Много не пью. Все же склоняюсь к отекам. Подкажите, что пить или есть чтоб вес скинуть и отеки убрать.
4 января 2025 12:13
+2
Не люблю воспоминания об этом дне, и писать то особо не хочется.
Но для общей информации напишу, знаю, девочки хотели.
У меня птоз правого верхнего века. В молодости это было незаметно, а вот после 30 мышцы совсем ослабли, и посторонние люди … Читать далее
Но для общей информации напишу, знаю, девочки хотели.
У меня птоз правого верхнего века. В молодости это было незаметно, а вот после 30 мышцы совсем ослабли, и посторонние люди … Читать далее
Отек носа у ребенка в 2года.
5 января 2025 10:00
Младшая подхватила от меня инфекцию.Поднялась температура 38-38.4,в носоглотке все хлюпает ,а насморка нет.Лечу синупретом, финистилом,сбиваю температуру разными препаратами.Сегодня 3день и стало ещё хуже ,вообще не спала,ничего не помогает,рот открыт … Читать далее
5 января 2025 17:01
Девочки, часто бывают отёки на ранних сроках?
Ноги заболели к вечеру, сейчас проверила — опухшие, вмятина остается. Естественно, я скажу об этом врачу, но к ней только девятого числа , они раньше не работают.
Просто хочу оценить перспективы … Читать далее
Ноги заболели к вечеру, сейчас проверила — опухшие, вмятина остается. Естественно, я скажу об этом врачу, но к ней только девятого числа , они раньше не работают.
Просто хочу оценить перспективы … Читать далее
тоже слышала что норма чистой воды в день 30мл на 1 кг массы тела. иначе запасы впрок и отеки! снижают обычно количество воды ближе к родам и то по показаниям.
Коленно-локтевая поза и «кошечка» в помощь! 3 раза в день по 15 минут (рекомендации ЖК Нижневартовска).
О лечении не скажу, это к врачу. А пить нужно много, только чистую воду, минимум 1,5 литра в день, не считая супов, чая и т.д. Иначе организм начнет запасать воду. А о весе, мне помогает творог на ночь, но не позднее 9 часов. Обычно я перед явкой ем несколько дней, чтоб сильной прибавки не было.
я тоже с отеками мучась
пью брусничный лист, брусничный морс, аспаркам, эуфеллин и еще толокнянку прописали. так же лишнею жидкость из организма сказали хорошо выводит фитолизин...
проводите разгрузочные дни и делайте позиционный дренаж
но прежде чем пить какие либо лекарства, посоветуйтесь с врачом, что бы вам назначили правильную дозу...
или попросите направление, чтобы сделать пробу на скрытые отеки
и следите за давлением!!!
От отёков мне прописали ограничить жидкость до 1,5 литров в день (и это включая супы, жидкие кашки и сочные фрукты). Ограничить соль до 5 гр в сутки. И почаще стоять в коленно-локтевой позе. У меня как-то эпизодически отёки то появляются, причём, сразу сильные, то всё сходит, и вес уменьшается на глазах. А, ну и я стараюсь почаще ноги кверху поднимать, сплю с валиком, днём лежу или сижу минут по 20-30 с ногами на подушке. И ещё я стала пить зелёный чай с молоком, типа, он мочегонный тоже.
конефрон пила… в 3 триместре он мне не помогал вообще. В больницу не ложилась… Меньше ела соленого. Как родила отеки ментом ушли.
контроль веса — пп, а что пить — это к врачам.
уберите соль